重度焦虑症怎么治疗,重度焦虑症怎么治疗最好的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重度焦虑症怎么治疗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍重度焦虑症怎么治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 我患有重度焦虑症，时常感到死亡会降临。该怎么办才好？

我患有重度焦虑症，时常感到死亡会降临。该怎么办才好？

你好,重度焦虑，失常感到死亡会降临，该怎么办才好？

我猜测你说的可能是急性焦虑发作，又叫惊恐发作。

通常感到一种突如其来的惊恐体验, 伴有一系列的自主神经功能紊乱的症状, 伴濒死感或失控感，如呼吸困难、心跳加速、感觉要窒息，很多患者出现胸痛，所以在确诊前常常在综合医院的内科、急诊科等相关科室就诊, 重复各种检查, 致使病情迁延不愈且疾病负担增加。

急性焦虑发作，通常是伴虽植物神经功能紊乱的，也就是交感神经和副交感神经异常起主导作用，而交感神经和副交感神经作用于同一器官时的作用又往往相反，这就导致患者出现交替的不适无规律的出现，具体主要体现在内脏器官的不适。

关于急性焦虑的治疗

一，如果确实经多项检查确定无器质性疾病，那么几乎可以判断是焦虑的躯体表现形式，那么，为了能第一时间解决病人的痛苦，可以服用抗焦虑药物治疗，抗焦虑药物中，目前起效快，且药效强烈的恐怕要属氯硝西泮了，通常服药2小时药物达治疗峰值，其半衰期20-48小时，那么在体内要经过4-5个半衰期可代谢完全。为了避免长期服药产生依赖（建议服药不超过6个月），可以同时服用SSRI类抗焦虑，有学者研究对比帕罗西汀和草酸艾司西酞普兰，效果并无显著差异，在同等药效下，草酸艾司西酞普兰对人体副反应更小。同理，西酞普兰、文拉法辛等抗抑郁药物，也对焦虑障碍有治疗作用。

二，认知治疗：有数据显示：约0.9%的青少年和2.9%的成人患有焦虑障碍, 其中女性患者是男性的2倍, 通过数据我们可以了解到，焦虑障碍并不是一两个人的罕见病，是广泛存在于大众的。而且，此急症并非绝症，无论复发多少次，都不会致人死亡，那么或许可以让我们从心理不那么恐惧，进而更加勇敢的面对它。

除此，正念治疗、放松行为训练、森田治疗也都是可以用来治疗焦虑的心理治疗方法。

三，鼓励患者倾诉，锻炼，将自身的焦虑适当转移出去。

四，对于儿童要防患于未然：尤其对于家庭成员中有类似发作者，作为家长，我们需要保护儿童从小性格形成需要健康的环境，对于回避陌生环境或陌生人、存在悲观思维模式的孩子，我们应该及时给予引导和鼓励，但又不主张过度的保护和溺爱。

希望我的解答对你有帮助，请继续关注后续内容！

根据您的描述，您可能属于急性的焦虑障碍，即惊恐障碍的发作。下面让我们一起来了解一下什么是惊恐障碍及惊恐障碍的治疗。

惊恐障碍是什么样子的？

惊恐发作是反复的，有时是不可预料的发作性焦虑，紧张和恐惧。发作突如其来，让人非常痛苦。患者会出现头痛、手足麻木、胸部的压迫感或窒息感，很多患者还会出现濒死感，患者会出现不真实感并迫切的想逃脱这种感觉，但在惊恐发作的间歇期几乎没有焦虑症状，仅会出现担心下次发作。很多患者因此到急诊治疗，但各项检查均无异常。

惊恐障碍的治疗

治疗包括心理治疗和药物治疗。药物治疗可以缓解惊恐发作的频率和发作的[_a***_]度，也可以降低预期性焦虑（因为害怕发作而感到焦虑），恐惧性回避，改善抑郁症状和总体功能。目前推荐首选抗抑郁药物，如帕罗西汀、文拉法辛等。治疗初期可以合并苯二氮卓类药物，如阿普唑仑，劳拉西泮等快速控制焦虑，一般在惊恐症状控制后逐渐减用苯二氮卓类，在4~6周停用。

发作时的恐惧与不安对自身是一种折磨，希望您能尽早接受治疗，祝您早日康复。

谢谢邀请，但这回答我好像说了很多遍了，看来焦虑确实让很多人痛苦。

工作在临床一线，特别是综合医院急诊科的医务工作者，常会遇到“心脏病发作”或者以“心脏砰砰跳地厉害”为主诉的病患，测量血压升高，脉搏加速。严重者出现头晕目眩，胸口发紧，晕厥，如临大难，汗流浃背，濒死感强烈，恐惧感强烈。患者多感觉自己心梗了、脑出血了，求生的欲望让自己抓紧拨打120急救。

然而，在医生行紧急处理，并进行初步检查后却发现心电、血压、生化等指标并无严重异常，患者急性症状也随之缓解消失，而做了B超、CT、心脏造影、磁共振等也未发现异常。

其实，这就是焦虑障碍中惊恐发作的极为典型表现。患者常突然感到一种突如其来的惊恐体验，伴濒死感或失控感以及严重的自主神经功能紊乱。患者好像觉得死亡将至，或奔走、惊叫、呼救，或晕厥等。患者发作一般历时5至20分钟，很少超过1小时。发作期间意识始终清晰，但警觉性增高。

在众多症状中，调查发现89%的惊恐患者主诉心动过速、心跳不规则、胸痛、濒死感等，25%的患者因此在心内科首诊。

遇到这种感觉怎么办？

谢谢先生邀请！一定要加强意识，你是生病了，生病时所有的想法都是疾病造成的，不是事实真相。

焦虑症是心智不成熟造成的，谁都知道焦虑症属于精神类疾病，既然属于精神类疾病，就要从心病开始根除，平时在吃药控制的同时，看到让自己不开心的事，就要学着让事情往好的方面想，看到令自己生气的事，也要想办法让自己开心。

焦虑症的原发点是问题积压太多，自己没有意识解决，小问题越来越多逃避，压的你无法喘气，从而影响到心智不健康，心情不好就问，为什么总是心情不好呢！感觉死亡要降临，问自己谁又不会死？自己活着一天就要开心快乐一天，谁也别想干扰我。

日常生活中，脑袋里出现令自己难堪的事，就告诉自己，谁都会有不堪的往事，你不是特例，心烦意乱的时候，把身体摆正，放空心灵***，使用好二十一天定律，坚持三个二十一天定律，你就能做到控制自己的情绪，不会受制于突发奇想，加油！相信你一定能做到，战胜自己你就是强人。谢谢！祝健康快乐！

到此，以上就是小编对于重度焦虑症怎么治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于重度焦虑症怎么治疗的1点解答对大家有用。

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