厌食症和抑郁症怎么治疗好,厌食症 抑郁症

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抑郁症病人厌食怎么办?
- 我说说。大家都知道,抑郁症是一种心理疾病,得病的状态是非常痛苦和撕心裂肺。可以说,用语言来表达,说不清楚,彻底的痛和生不如死,贯穿整个人的心灵。当然,得病的首要,就是没食欲,没有饥饿感。心烦焦虑,躁狂不安,总之,无限的痛苦和灵魂缺乏。
- 曾经的我,有过深刻的体验和痛彻。老公的去逝,感觉整个的天,陷落下来,人似乎跌入了万丈深渊。倾注间,深刻的痛慢慢倾入心底,人没了食欲,整个世界变的灰灰暗暗,整个人活着不如死了。体重有原来的125斤,十几天快速减到90来斤,瘦骨嶙峋,没了人样。
- 突然,有一天,想到上学的女儿,想到老公的吩咐。我突然唤醒悟出,不能这样走了。看着茶几的黄瓜,拿着就啃了起来。真的是难以下咽,我还是硬挺着让黄瓜咽下去,一根两根三根……,就这样,每天黄瓜度日,让自己硬是挺了下来,活过了几天。
- 总之,有病不可怕,就怕不坚持。吃药,心理疏导,上班,多和朋友相约,吃饭喝茶,聊天聚会。经常出去旅游,欣赏大自然的风光美景。调整心态,坚定坚持,再坚持。总之,十多年过去了,我生活的很好。相信自己,坚强自己,心若向阳,必有温暖,心若向暖,无畏无惧。抱紧我,温暖你,你一定是最棒的。
- 2020 11 秋韵的英子图片来自网络
抑郁症病人如果出现厌食的情况,建议还是去医院与医生进行沟通和了解。医生会给出比较专业的指导。
这几年,可能是生活压力大,得抑郁症的人也开始增多,我们真的该重视心理问题了。记得以前学心理学的时候,老师就说,西方人很重视心理疏导,都有自己的心理医生做心理疏导。而我国,人们有心事都愿意藏在心里,连家人都不愿意倾诉,一些性格比较内向的朋友在压力太大的情况下,就会得抑郁症。
得了抑郁症,本人不一定能够迅速知道,这就需要家人朋友的观察,一旦发现与平时言行举止不同,应该立刻去医院进行治疗,早介入对抑郁症治疗有好处。在治疗期间,家人千万不要放松警惕,因为抑郁症患者会有自杀倾向,可能一时疏忽就会造成惨剧,这样的案例特别多。
在饮食上,要增加营养,做病人喜欢吃的,多问他想吃什么。平时也要增加运动量,不要让他一直呆在一个封闭的环境中,走出来,放松心境,对治疗有好处,同时也能增加饭量。
怎样缓解暴食抑郁?
属于哪种类型
是抑郁引起的暴食症,还是暴食症引起的抑郁?
心理问题的诊断有主因和辅因之分。
如果医生给你的诊断是抑郁症,那么就是抑郁引起的暴食;
如果诊断是神经性贪食,那么就是暴食引起的抑郁。
抑郁症会伴随有体重的突然降低或者是增加,在抑郁期间体重的突然增加就是抑郁暴食导致的。
减肥导致的抑郁暴食现象现在有很多,有些以瘦为美的人在***取瘦身期间很容易会节制自己的饮食,短时间不会出现什么反应,不过长时间下来就需要靠你的意志力了,正因为如此会造成心理补偿行为,即暴饮暴食。
补偿心理
心理防御机制的一种,是指当个体因本身生理或心理上的缺陷致使目的不能达成时,改以其他方式来弥补这些缺陷,以减轻其焦虑,建立其自尊心。
你好,你这个情况我只能给你一些简单的意见,其他的推荐你去消化科看一下。
根据你的描述我们一点一点来看下,希望我的分析对你有用。
焦虑抑郁等情绪性的问题、暴饮暴食的习惯,一直有的话,应该跟以前生活习惯有很大关系,这个不是短期能立马改正的,可以逐步改变。
目前,最关键的是解决你胃肠道的问题,你描述的食道反流、胃痛可以初步判断有胃炎或者胃溃疡症状,可以去查一下幽门螺旋杆菌感染,可能会存在这方面的感染,去医院开一些治疗胃肠道的[_a***_]先解决一下这些急性症状,然后再想办法慢慢养胃。
胃食道反流、胃痛很多医生一般会诊断胃酸过多,可以先按照这个思路来治疗,胃粘膜肯定存在一定的损伤,要不然也不会感觉到胃痛,胃粘膜被破坏了是一个重要因素,要修复胃粘膜医用的有一些方式,可以先用,那个效果比较快,有个比较慢的方式可以每天半颗包菜,加一些苹果榨汁喝,只喝包菜汁,不吃包菜,一般半个月也能缓过来。
胃痛解决之后,多吃一些包菜和西兰花等,然后各种蔬菜多吃一些,还有好的蛋白,比如鸡蛋和鱼类,这些都可以帮助修复胃粘膜。
然后解决胃食道反流的问题,可以少食多餐,每顿饭先不吃太多,可以多吃两顿,食物的选择尽量少油、少肉,过多的油脂和蛋白质都容易增加反流的几率,可以选择一些含有粗杂粮的面食类。
如果胃病解决的差不多了,就可以考虑减肥了,营养补充之后,体重会慢慢下降,多囊不是太严重的问题,可以通过饮食和一些营养素调整过来的。
改变饮食的过程中,会慢慢改变焦虑的情绪,其他的就需要自己心理疏通了。一些浅见,希望能有帮助。
我觉得首先从心里入手,就像得了重病之人要戒烟一样。要知道暴饮暴食的危害性,首先是对脾胃伤害是最大的,其次是胰腺,容易造成急性的胰腺炎
还可以多吃一些水果,把胃里多余的地方用水果来添。喝水也是个好办法。
还有就是吃饭的时候放慢速度,发到细嚼慢咽,因为胃是在二十分钟以后才能把吃饱的信息反馈给大脑。细嚼慢咽,即能促进消化,又能把暴饮暴食的习惯改过来。
习惯养成了,一些暴饮暴食的坏毛病自然就改过来了。慢慢的身体也就适应了健康的节奏!
有厌食症的人怎么办呢?
曾在医院见识过神经性厌食症患者,第一眼看到真的被吓到了,瘦得皮肤贴在骨头上,好像一层窗纸碰一下就会破,一根根肋骨清晰可数,不看她睁着眼睛的话,会觉得这是一具等待解剖的标本。
据说这个病人在家三餐正常,不过每次吃完饭立马跑厕所,实际上她用手催吐,把刚吃下去的食物全吐了。不过他们家人一开始没发现,只觉得她越来越瘦。直到后来她不再进食,才被送进医院。医生强行给她下鼻饲(她不愿进食,把碗筷打翻,也拒绝配合鼻饲),一日三餐全用针筒打下去,然后给予精神科用药,她开始自己进食。
厌食症患者的生活除了吃过饭自己吐掉或者干脆不吃饭(包括吃得极少),其他方面基本没什么异常,当然长期进食不正常引起身体的变化,也是显而易见的。
所以有厌食症一定要治疗!!!
厌食症的引起原因说白了就是心理问题,一个是因为害怕肥胖而引起的过度紧张,另一个就是因为无法接受一些事情而引起的厌食。
可以先去看看医生,如果不是很严重是完全不需要药物治疗了,你的厌食症是属于两者,你只需要放松自己的心态,坦然接受事实(我知道,这可能是对你的一次重大打击,但是你要试着去接受,你还有很长的路要走)适当做一些体育锻炼或者出去旅游转移自己的注意力来放松自己,消耗自己的体力,自然就会多吃一点点,不用过于担心自己的体重和身材(摔了你的称,不要给自己负担)
其次,不需要有过大的压力,瘦并不是一种很好的姿态,我会告诉你,瘦到一定程度,那很丑,丑的要死,人不人鬼不鬼的,想想你以后变成那个样子你还会想瘦下去吗,放宽心态,如果想有一个完美姿态你可以去健身,这样会好很多还健康 不要在意你的体重不管是重还是瘦,摔了你的称,别量。
我觉得,我的这些对于你可能不是很管用,因为这个对于我很适合,你需要去寻找你适合的方式,这些都是参考。
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