彻底治疗抑郁症,彻底治疗抑郁症的偏方
xfythy时间2024-07-16 13:30:37分类治疗抑郁症浏览41
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于彻底治疗抑郁症的问题，于是小编就整理了3个相关介绍彻底治疗抑郁症的解答，让我们一起看看吧。
面对抑郁症，该怎么办，能彻底治愈吗？
作为一个过来人谈谈我的感受！
首先你要跳出通常认为的要想尽办法治愈抑郁症的念头。抑郁症只是严重的抑郁情绪，因而长时间的处于负能量状态而导致其在身体上出现异常症状。这句话的意思是，抑郁是每个人都有且伴随一生的，也就是说，治愈的目的是不可能实现的。
这么说不意味着走不出这个阴影，而是接纳它！
当问题出现时，完全的接纳意味着它对你而言就不在是问题。然后再***取有针对性的措施来解决它！这是走出抑郁的关键！
对抑郁症的出现，不接受就意味着抗拒，而这将会加巨精神的内耗，使你愈发无力与之抗衡！
很多人把抑郁比作一只黑狗。想像一下，面对一只疯狗，恐惧、逃避、都不是最好的办法。不如站在那里和它对视，慢慢的试着抚摸它，等它平静下来，你就可以用绳子把它牢牢栓住！
现实中就是，接受它，然后理性的就医，***取积极的行动改善它，改变以往的认知，试着在思维之外了解它的形成原因！
走岀来你会发现，拥有这段经历对你来说太有意义了！你的生命将重放光彩！
真没有你‘想’的那么可怕！
有一位朋友，抑郁数年。因为抑郁脑科医院住院三次，接受药物和物理疗法。因为抑郁家庭关系也破裂了，孩子也不愿意和她相处，这一切都让她痛不欲生。
治疗抑郁症花费也是非常大的，每次住院，药物加电疗，都是一笔不小的开支。同时，也有很大的后遗症，失眠，健忘的厉害，上午做的事情下午就忘了，无法正常工作。
用中医的态度来看，就是抑郁就是思虑过重，太重视每一件事情。儿子不理她，看重的不行。老公和自己离婚，看重的不行。父母对自己的态度，看重的不行。一件事情，我们看很小，她看重的不行。思虑过重导致情绪郁结，郁结的情绪又加重了对事物负面的认知。
朋友介绍来时，她是这样说的，最后一次，没有效果，我就跳楼。
我说你是我朋友的朋友，告诉你三点：
1.你的生命和我没有什么关系，这个世界上每天会死很多人。
2.是你来找我看，不是我求你来看的。
3.你这个不叫个事，两三月就搞定了。
她说：我这是重度抑郁症啊。你说不是事？
你好，我是一个八年童装自由从业者，但是也曾将关注过一段孩子心理领域，先告诉您一句“偶尔郁闷不是抑郁”。
现代社会快速的生活节奏，紧张的精神压力，抑郁症就像流感，在中国大地蔓延。已经成为中国疾病负担的第二大疾病。以至不知从何时起，“郁闷”成了很多人的一个口头禅。抑郁症典型表现包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，还有一些患者会以躯体症状为主。但是抑郁症与平常偶尔出现的郁闷情绪是截然不同的。以下几种情况您先核对一下，是否您也有类似症状？
①心境低落，可从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵状态。严重者可出现幻觉、妄想等精神病症状。某些病例有很显著的焦虑状态。
②患者凡事缺乏兴趣，感到“有压抑感”“高兴不起来”，甚至悲观绝望，感觉生不如死，患者常诉说“活着没有意思”。
③处在更年期和老年期的抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等。少年儿童可表现为易激惹，如很不耐烦、为一点儿小事发脾气。
④抑郁症状晨重夜轻，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时有所减轻。
⑤在发病时，大脑反应迟钝，记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降，缺乏动力，以往可以胜任的工作却感到无法应付。
⑥反复出现消极观念或者行为，产生无用感、无价值感，甚至开始自责自罪，反复纠结于自己一些小的过失。
什么是抑郁症呢？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等***性症状。
那么如何开导抑郁症患者呢?
一般来说，患有抑郁症的人经常会出现悲伤、愤怒和自卑这样的心理，人们在面对抑郁症患者的[_a***_]，一定要将自己放在病人的角度去考虑问题，要理解病人，要不断的鼓励病人。
面对抑郁症，该怎么办，能彻底治愈吗？
很高兴回答这个问题。
抑郁症是完全可以治愈的，除了使用抗抑郁的药物，以下几个方法能在你走出抑郁症的过程中起到***的作用。
1、相信自己能够治愈
抑郁症不但让人心理痛苦，还会影响人的躯体健康，降低生活的质量。但抑郁症不能通过验个血或拍个片子就能确诊，抑郁症的治疗也没有确切的理论与数据支持。
面对抑郁症时我们要发掘内心强大的力量与它做长期的斗争，学会与抑郁症相处，学会与自己和解。
抑郁症的治疗是一个很考验患者行动力、自控力、意志力、持久力的过程，只有相信自己能被治愈，才能主动治疗，主动服药，主动调整，这样就一定能走出抑郁的阴霾。
2、焦虑与不开心并不是抑郁
患有重度抑郁症能完全治好吗？
我曾经陷入重度抑郁恐惧焦虑十多年，2019年彻底康复的！到现在为止好了整整三年了
其实走出痛苦并不是自己想象的那么艰难，方向正确了，只要自己肯付诸努力！身心必定会越来越好
我曾经也无数次怨天尤人，觉得命运对自己不公平，为什么让自己承受这么多的苦，每到夜深人静一个人痛哭！后来是真正明白了问题本质根源，看清了痛苦的来龙去脉，原来是自己过去有意无意，思想，行为，语言，释放了太多太多的负面能量，自己种了太多太多的苦果！人生怎能不痛！还觉得自己是个好人，自欺欺人
也是当我真正改正自己，改变自己的内心，我的身心开始变化，越来越好！我眼里的世界开始变化，越来越明媚阳光！
作者：张奇，社会医学研究生、健康科普研究员
审核：波波医生，执业医师
困惑：抑郁症本来就是已经很可怕了，但是我还出现了重度抑郁症！该怎么办？我会不会像电视里面那些人一样，跑去***，或者每天都很难受。很痛苦啊？我真的好苦恼！这个病到底能不能治愈？能不能完全治好？
答案是肯定能够治愈的！
对于这个问题，其实我们主要是要搞清楚以下几个方面：
目前，抑郁症的影响因素有很多，比如生活环境、工作压力、身体素质等都会导致不同程度的抑郁症。心理精神医学领域并未对此给出标准答案，但总体可以分为以下几个原因：
1.生物学因素——主要涉及遗传特点、生理变化、神经内分泌等。
2.心理因素——与抑郁症有关的前驱性格因素，如抑郁气质。
重度抑郁症只是患者抑郁发作时表现出的程度问题，从治疗角度完全是可以治好的。其实一名抑郁症患者能不能完全治好与很多因素有关，比如治疗方法的选择，比如治疗药物的选择，患者对治疗的态度，患者家属给与的情感支持，患者生活环境等等，都会直接影响到患者的最终治疗效果。
这个问题要因人而异。抑郁症从病程看具有隐蔽性、长期性、反复性、渐进性的特点，因此，如不进行及时有效的治疗，对患者的危害如同隐藏的“杀手”，非常的危险，对重度抑郁症患者的危害则更大，转化治愈的难度也是最大的，因此，需要患者积极密切配合治疗，遵医嘱，不间断，不放弃，树立信心，勇于克服身体和精神上的痛苦，是可以得到不同程度缓解的。能达到完全根治的案例不是没有，但占比不是很理想，很多重度抑郁症患者还是需要长期服药，甚至是终身服药。但是无论怎样，不要被抑郁症所吓倒，始终以积极的态度去面对，同样活出自己的精彩。愿世界没有病痛，愿阳光温暖照耀每一个可爱的生命!
重度抑郁症只是患者抑郁发作时表现出的程度问题，从治疗角度完全是可以治好的。其实一名抑郁症患者能不能完全治好与很多因素有关，比如治疗方法的选择，比如治疗药物的选择，患者对治疗的态度，患者家属给与的情感支持，患者生活环境等等，都会直接影响到患者的最终治疗效果。
说到重度抑郁症的治疗，不要再去尝试其它民间的治疗效果，看病一定到医院，不要带着自以为是的偏见去自己决定或帮助别人决定治疗的选择，因为你很可能会因为这样的偏见害了自己活害了别人。
抑郁症的药物治疗是目前全世界医学界公认的对抑郁症治疗效果最好的治疗方式，是经过了几十年临床验证的方法，我觉得任何人目前是没有理由质疑的。
可能你说抑郁症吃了药也治不好，还要犯，可抑郁症毕竟是慢性病，当然有复发的几率，而且对于不同症状表现的抑郁症患者，不同作用机制的药物选择也是不同的。目前主流的抑郁药物有几十种，选择单一药物或两种抑郁药物合用或联合抗***药物治疗，都是临床上对抑郁症患者经常***取的治疗选择。
作为抑郁症患者，你对抑郁症治疗的态度是什么样的呢？是无所谓，还是怀疑，还是满怀信心开始，遇到挫折后怀疑甚至不信任。还是不管遇到何种困难都要坚持着与抑郁症斗争的决心？
作为治疗抑郁症的精神科医生，我深知很多时候治疗抑郁症的过程是不平静的，甚至有很多挫折与失望，但这就是抑郁症，一种慢性致残性精神障碍，世界第二大疾病。
我始终告诉我的患者，治疗抑郁症的过程不见得一帆风顺，有时候充满挫折，但我们不能放弃，要坚持与抑郁症斗争的决心，如果没有与之斗争的决心，也就等于变相的对抑郁症认输，等于缴械投降，等于放弃。
抑郁症好不了怎么办？
宝贝，除非你不想好，我是轻度抑郁症患者，开始我对自己失去了希望，无助孤立，失眠恐惧困扰着我。我后来让自己忙碌了起来，我不让自己闲下来，这样自己也不会胡思乱想，找一些自己想做又喜欢的事情来做心情慢慢好转。这种疾病不是光靠药物治疗还要靠自身调理，心理占很大部分。祝你早日走出阴霾早日康复。
首先要有信心，相信自己可以好起来。其次了解一下你抑郁之前喜爱运动吗？尤其是跑步，跑步是抑郁最害怕的杀手，甚至不用吃药，不用做心理辅导。每天十公里，三个月基本就接近康复。
但是如果你不喜欢跑步，那么其他运动也可以，每天运动，动的时间越长越好。打网球，羽毛球，乒乓球，什么运动都可以。
人抑郁了，即便喜欢运动的人，开始也很难动起来，所以这个时候如果有朋友一起说说话，出外郊游，慢慢的动起来，然后人好一些，再开始运动。就像一个冻僵的人，先让身体暖起来，有了温度，再活动身体。
如果你不爱运动，那就让自己多出门，安排一些以前感兴趣的事情，抑郁后虽然没那么感兴趣了，但是会比做其他事情相对容易一些。然后，多见朋友多说话。这些适合中度抑郁，因为重度抑郁患者，可能更需要朋友和家人的带动作用下，才能动起来。
如果你经济条件允许，也可以考虑找专业的咨询师陪伴你。这样，不管你是轻度、中度还是重度都会有一个合适你本人的方案和解决办法。
以上是本人个人观点，图片为个人随拍，欢迎评论、点赞、转发。
抑郁症是可以治好的，但抑郁症的治疗需要比较长的时间，要坚持治疗，抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
到此，以上就是小编对于彻底治疗抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于彻底治疗抑郁症的3点解答对大家有用。
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