中医针灸能否治疗失眠症,中医针灸能否治疗失眠症状
xfythy时间2024-07-14 07:18:35分类治疗失眠症浏览49
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医针灸能否治疗失眠症的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中医针灸能否治疗失眠症的解答，让我们一起看看吧。
如果是用针灸能治失眠吗？
针灸治疗失眠的方式，选择的穴位主要有百会穴、四神聪穴、合谷穴、太冲穴，开四关，调阴阳，或者醒脑开窍、改善心情状态选择的穴位，比如内关、三阴交、太溪、照海等等穴位，可以很好的治疗失眠，副作用比较小。
失眠可针灸吗？
失眠可以进行针灸治疗，是一个***的作用，是不能彻底治疗的。还是选用药物治疗，也可以通过吃中药来进行调理，中药有健脾养胃，安神补气，治疗失眠的作用，效果也是非常不错的。平时还是要合理安排休息时间，白天尽量不要睡的太多，也有利于失眠的症状。
针灸可以改善睡眠吗？为什么？
针灸肯定可以改善睡眠，这里要区分的是因人而异，因为每个人的体质和情况都不同，所以改善的程度也不一样，但都可以得到改善是没问题的。
首先，人为什么会失眠？只有知道了原因才能去治疗它。原因有两个：内在和外在。内在就是身体本身的问题，比如内分泌失调、有心事，饮食等，外在就是受外界影响，比如玩手机、环境因素等。
现在知道了原因，针灸是如何改善睡眠，从而治疗失眠的。针灸治疗失眠可以追溯到《黄帝内经》中，古代对失眠称为不寐，原因是热病，当然这是中医的说法，用现在的说法就是以上所说原因，针灸可以通过人体经络治疗失眠，具体的激发人体自愈的一种方法，而且对人体没有负面影响，所以针灸是可以改善睡眠的。
针灸能治好失眠吗？为什么？
现在失眠的人很多，出现的治疗失眠的方法也很多，如针灸、按摩、刮痧等等，五花八门，无奇不有，这些方法有助于放松，多多少少的缓解一下，但不能从根本上解决问题。
所有的睡眠障碍都是情绪性的，和失眠关系最大的是焦虑情绪，家庭出现重大变故，当时睡不着，这不属于失眠，这是应激障碍，等事情处理完了，过去很长时间了，再睡不着，就是失眠了。失眠的原因很复杂，就是怕失眠，这是一种焦虑情绪体验，越担心睡不好越焦虑，形成恶性循环。解决的方法是改变睡眠观，了解睡眠的原理，减少对失眠的恐惧，降低对睡眠的预期，越不怕失眠越不会失眠。有的人说我以前怕，现在不怕了，为什么还是睡不着，这是因为过去的怕成为潜意识的，在大脑自动运行，自己可能没感觉，但是焦虑已经存在了。还要解决一到床上就兴奋的条件性情绪反应，这个问题需要专门的放松训练才能解决。还要不断的自我成长，让自己豁达起来，不在意那些小事。
针灸自然是可以改善失眠的，可能在大家睡不着的时候，首先想到的是可以吃一些安眠药，来帮助睡眠。其实针灸作为一种绿色疗法，治疗失眠的效果也是很不错的。
治疗失眠的穴位有很多，中医上一般认为，失眠病位在心，心主神志，与肝、肾、脾、胆等脏腑关系密切。失眠主要是指经常不能获得正常的睡眠，轻者入睡困难或睡着易醒，醒后不再睡，重者彻夜难眠。对于针灸选穴，我们常取手少阴心经穴为主，常用穴位有神门、照海、申脉、三阴交、安眠穴、百会、四神聪等穴位。因为引起失眠的证型有很多，像肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等，所以需要根据[_a***_]的情况在以上穴位上进行加减。以上穴位均可在日常生活中进行艾灸保健。
为什么针灸能改善睡眠呢？针灸可以调理全身的气血，调节脏腑功能，可以根据病人的具体情况选择适合的穴位，如虚证，就需要选一些补益的穴位，像足三里、关元、气海、脾俞、心俞等穴位；要是实证呢，就需要选一些具有祛邪的穴位，像太冲、侠溪、丰隆等穴位来清热化痰。
如果对针灸惧怕，可以选择一些中药泡茶，例如酸枣仁、百合、菊花、大枣、枸杞等；也可以选一些中成药来进行治疗，例如心脾两虚可选用归脾丸，心肝血虚可用天王补心丹，心肾不交用交泰丸，痰火扰心可用黄连温胆汤等，但是具体药物要在医生指导下进行使用，切莫自行乱服药物，以免耽误病情。🌹
在中医治疗失眠临床上，通过针灸的方式治疗失眠是有效。一般针灸主要是通过针灸额部和头部的眉弓、神门、足三里、三阴交等穴位进行治疗失眠。如果患者是因为其他疾病导致的临时性的失眠，如长期高血压因血压临时高，导致精神异常失眠。这样的患者就需要服用药物进行治疗，等血压降低失眠自然慢慢的就好了。当然也是可以使用针灸对高血压进行***治疗的，但是效果没有服用药物迅速，针灸治疗高血压可以***太冲与曲池穴，行泻法，可配合太溪行补法。
谢谢@头条健康联盟 邀请！
针灸可以改善睡眠吗？
首先，回答一定是肯定的。
在我以前的头条文章里就有写过通过刺激某些穴位来达到助眠、安眠的作用。
睡觉是个大事情，漫数整个人生，有一半的时间都是在床上渡过。
如果不能有一个好的睡眠质量，那可以说你就浪费了一半的人生！
而想通过针灸来改善睡眠应该如何做呢？
基础的穴位一般都会在神庭穴、百会穴、神门穴、内关穴、足三里穴、照海穴等中做出选择，再根据个人身体不同，辩证的选取一些其他穴位。
或***、或艾灸、或针灸同用。
为什么有人说***可以治疗失眠？有何依据？
针灸推拿都是以经络学说为理论基础的，针灸是通过***和艾灸来***经络，推拿则主要是手法***经络穴位，目的都是调节经络平衡，任何疾病都是经络不通，阴阳不平衡导致的，失眠也不例外，所以推拿可以治疗失眠，但是以正确的辩证和取穴为前提。
中医可以改善睡眠问题吗？
中医可以改善人的睡眠，如果睡眠质量不好，建议用一些能清心除烦的药物进行调理，比如百合、莲子、薄荷，将情绪调整好了之后也能安然入睡。在中医方面还可以通过拔火罐或者是***灸的方式来缓解失眠症状，主要是针对足三里还有风池穴，这几个穴位都有安眠的作用。
失眠的原因很多，调理的方法各不相同。有的人是肠胃不好，有的人是思虑过多，有的人是肝血不足，还有的人是经络不通。中医可以针对病因，或调理肠胃，或精神抚慰，或调理肝血，或疏通经络，总有办法让你一觉睡到天亮。
大家好！
失眠对人的折磨，对身体的危害，大家都知道，经常失眠的人那种全身不适，精神萎靡痛不堪言。
失眠已经是疑难杂症很难治愈。中医治疗失眠优势很大，效果显著；
一，调理，辨证论治，标本兼治，只是麻烦一些周期过长，中草药价钱贵了点。
二，中医具有心理分析治疗，态度温和，看病过程中给与心理疏导。
我认排除疾病原因还是中医治疗好。
我的感受是亲自经历过。
愿天下人都能睡一个好觉！
生活道认为，在改善睡眠上，中医药应该说办***更多些的。
因为中医认为，失眠的病机，主要是水火不济，心肾不交，肾水无法上济心火，心火无法下助肾阳。
这就是说为何岁数大人睡眠都少了呢，也是因为岁数大了，自然肾功能弱了，睡眠就少了啊。
中医治疗失眠都是辨证治疗的，就说肾阴不足，心火过大，就说出现了心肾不交了，这个时候中医就要看什么原因造成的，按照原因再去补肾阴，去心火，所以有的人，用了中医药治疗失眠后，就说其中没有一味是镇静安神的药，为何睡眠就好了呢，都是需要好中医，辩证论治的结果。
所以说，中医药完全可以改善睡眠的。
到此，以上就是小编对于中医针灸能否治疗失眠症的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医针灸能否治疗失眠症的5点解答对大家有用。
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