什么可以治疗抑郁症,什么可以治疗抑郁症最有效
xfythy时间2024-07-12 12:22:05分类治疗抑郁症浏览39
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么可以治疗抑郁症的问题，于是小编就整理了5个相关介绍什么可以治疗抑郁症的解答，让我们一起看看吧。
抑郁症的治疗方法有哪些？
坚持每天向着太阳走2小时。
我的一位重要的亲人就是用这种方法治好的。发病的时候很痛苦，家人比她还痛苦。自杀过不止一次，白天诳语，半夜经常起来叫醒家人说胡话。送去过精神病院，由于长期服药人变的很呆滞漠然。出院后必须终生服药，后面可能又有事情刺激，发生了严重的反弹。有段时间还不吃饭，怎么劝也没用……痛苦的状况一言难尽。
天无绝人之路，后来有个朋友推荐了这种方法。就是每天向着太阳走2小时。一定要走有阳光的地方，最好是早上、上午或者中午。当时停了药，用这种方法坚持了一段时间病情逐渐好转。又坚持了一段时间，病情全部消失，令人惊喜的是，个人状态比发病前还好，现在还会经常从手机上学做新的菜品，有时候也会主动打电话给家人朋友聊一会。
后来父亲有个朋友也得了抑郁症，父亲推荐了这种方法，用了后也逐渐好转。
我是经历过那种痛苦的，家人比她本人还痛苦，希望这种方法能够帮助到所有正在经历这种痛苦的人。这种方法不***不吃药不花钱，真心推荐值得一试。
抑郁症属于精神心理类疾病，对于抑郁症患者来说，药物的治疗是最主要治疗方法，当然还可以结合一些心理治疗，也是有助于患者抑郁症有所改善。但是目前多数是药物治疗，你可以考虑使用一些抗抑郁药物，在合并一些心理治疗，是可以帮助的。
治疗抑郁症的方法有哪些？
治疗抑郁症的方法目前主要分为药物治疗和心理治疗两种。抑郁症主要是因患者自身心理状况而起，因此针对患者自身心理状态和调节能力的治疗室非常有必要的，此外抑郁症会使患者出现失眠多梦等情况，循环反复，从而使患者情绪低落，此时安定类抗抑郁药物也是非常有必要的。
抑郁症怎样治疗最好？
不要没有经过医生同意，就自己进行吃药调理，可以尝试通过以下方法调节：1.培养自己的兴趣爱好；2.把自己的情绪通过另外一种方式发泄出来，3.看一下喜剧电影或电视剧，保持愉悦的心情，4.尝试去与人沟通，多交朋友，5.经常出去逛街，散步等。
除了药物治疗外，还有哪些治疗抑郁的方法？
首先建议前往三甲医院进行诊断，若医生诊断为抑郁症，那么遵循医嘱是唯一可行的方法。
当抑郁症被药物治疗后，遵循医嘱，可以在预后期进行心理干预，以帮助恢复以往的社会功能，得到情感支持。
若未被医院诊断为抑郁症，只是自己觉得或者有抑郁情绪，建议根据本人意愿，可以参加一对一心理咨询、沙盘游戏咨询或者团体咨询，帮助自己调节心理状态。
感谢邀请！
不管是***用药物治疗或是非药物治疗抑郁症，首先应该了解抑郁症。
特征是持续的心境恶劣、情绪低落、兴趣缺失、思维活动缓慢、言语动作减少、精力不足等。
抑郁症的表现症状为：忧郁、焦虑、猜疑、自主神经紊乱、躯体症状等。
①心理治疗：认知行为治疗和人际关系治疗是抑郁治疗中应用和研究比较多的疗法。
②电休克治疗：针对严重消极、***、木僵、拒食等重型抑郁患者。
③体育疗法：剧烈的有氧运动可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、[_a***_]、性兴趣、性功能和自尊，改善抑郁状态，提升患者的自尊心，改善记忆和判断力。
如跑步，登山，游泳。
条件许可的话，不妨也来个重走长征路。
药物治疗是治疗抑郁症的方法之一， 除此之外就是心理咨询或心理治疗，当然自我调节也是方法之一，很多时候这些个方法都是并存的。
首先是要确定是不是真的抑郁症， 还是被标签化之后的（这个在现实生活中有很多很多），还有一部分是其他的被诊断为抑郁症的，比如分离性焦虑障碍。
那这个确定呢，是需要非常非常专业的，有良心的，负责的，有精神医学和心理工作背景的 不按症状化诊断的这个心理治疗师进行。
如果确定之后，除药物治疗之外的就是心理咨询，可以帮助来访者，摆脱心里上的泥潭。
心理咨询的方法有很多，建议首选效果导向的，在选择咨询师上要去了解他的受训的背景，尽可能的去挑选以人为本的效果导向的。尽量避免以挖掘个人历史为主的心理咨询，因为对于抑郁症的人来说，我们不需要再在他的伤口上撒盐了。
@头条号 @心理咨询师贾国梁
除了药物治疗以外，建议一下几点***治疗:
第一，增加运动，或者体力一般的劳动来***治疗。
第二，可以出去旅游，接触新的环境的人物增加自己的认知能力，提升自己的兴趣点。
第三，让周内的人尽量少否定自己，增加信心，还有必要让周围亲人或者家人注意控制自己的情绪。以便达到***治疗的效果。
药物治疗是目前大众最主要的治疗方法，但效果，因人而异。
现在青少年抑郁的报道特别多，尤其是家长对这方面的解读特别欠缺。
很多人为了更好对抗抑郁，他们会尝试各样的方法，到了后来反而消耗自己，越来越封闭。
后来发现我们对抑郁症的了解太少了。以至于很多人也可以迷茫。
我见过很多严重的青少年抑郁，甚至自闭症。精神分裂的。他们乖的时候很好，也很聪明。但是症状一来了就不知道该如何是好。
太医学苑，的老师见过太多这样的孩子了。其实他们就是暂时的遇到一些阻碍。身体各方面都是很健康的，如果去吃药，会影响青春期的孩子发育。
找到问题所在，再去解决。孩子的阳气和能量提升起来。慢慢就可以回归正常生活了。所以家长的决策很重要，多***取，了解别人成功的经验。调整到自己的身上，肯定会看到希望的曙光。
抑郁症有什么好的治疗办法？
如果是抑郁症就征求她的同意去医院心理科药物配合心理疏导治疗孩子成绩不是我们要的最终结果。孩子身心健康才是主要的？她心情不好给他时间清醒考虑。首先先不要逼他？孩子叛逆期有自己的想法跟主见你违背它他可能嘴上不说但是会用他自己的方式反抗。越打适得其反。最后希望现在这个孩子能好起来
第一，***是抑郁的典型特征，第二，要想解决当下因抑郁导致的***问题，要听医生的诊断和治疗，所以必须住院，第三，要想长期解决问题，必须解决因父母亲的教育方式和方法问题导致的***行为，第四，如果父母亲想不通，问他们一个问题，是要孩子性命还是要一个分数？第五，解决的方法，主要是父母亲改变陪伴方式，***用积极的态度和孩子交往，比如多鼓励，多赞扬，多肯定，多接纳，多欣赏，这是最好的方法。
到此，以上就是小编对于什么可以治疗抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么可以治疗抑郁症的5点解答对大家有用。
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