有厌食症倾向怎么治疗,有厌食症倾向怎么治疗好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有厌食症倾向怎么治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍有厌食症倾向怎么治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何走出暴食症？
2. 不爱说话爱生气，伤感，一天不吃饭也不饿，是不是得了厌食症和抑郁症？

如何走出暴食症？

暴食症在医学上属于进食障碍的一种，但却不同于神经性贪食症。它是一种反复发作的阵发性暴食，它主要是由情绪烦躁、人际关系不良、节食后感到肌饿，或对体重、身体外形不满等原因造成的。暴食后可暂缓烦躁情绪，随后不久病人便对自己不满而情绪低落。

当出现暴食症的症状时，建议要以自己的保障感为标准，控制住自己的欲望。美食再好也要有个度，比如说吃一个馒头有饱胀感，则最多不能超过半个馒头。如果不能控制自己的饭量，时间久了就能引起胃部的扩张，一个人的饭量也就会增多，就有可能引起暴食症，从而导致体重增加、肥胖，形成一个恶性循环。

您好！

我也有轻微的#暴食症# 遇到好吃的就吃到撑为止，撑了都还想吃，还有一种就是厌食症，就是什么都不想吃，没有胃口，肚子觉得饿但又不想吃东西。首先，我发现我自己有点暴食症的倾向后我就自我调节，尽量控制餐量，每顿饭吃多少，给我自己规划，吃个8分饱就好！开始肯定不习惯，当你的信念足够坚定的时候你说可以控制自己的感官的。

建议:首先要做心理调适，多和朋友家人进行沟通，免除这种心理压力。饮食上一定要控制。尽量以清淡易消化为主，饭前应该喝一杯水，冲淡胃液，可以增加饱腹感。

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不爱说话爱生气，伤感，一天不吃饭也不饿，是不是得了厌食症和抑郁症？

多出去走走，晒晒太阳！多跟聊得来的朋友坐坐，喝点开胃的饮料，或者甜食！做点自己喜欢做的事，当然不能是那种不好的事，要做那种开心的事。比喻唱歌，运动！人嘛！每天给自己定个小小目标，很小都可以完成那种。

你好，首先问题中描述的情况是抑郁情绪导致的，不知道除了这些表现，是否还有其他症状，诊断厌食症或者抑郁症还需要症状标准和病程标准。

不爱说话、伤感，是否是因为你遇到了不如意的事情所致，如果有，这样的***发生了多久，抑郁情绪出现已经持续了多长时间，除了爱生气和伤感，还有其他的表现吗？

提到厌食症，在精神科它属于进食障碍中的一种；进食障碍的定义主要指以反常的摄食行为和心理紊乱为特征,伴有显著体重改变和/或生理功能紊乱的一组综合征。主要包括神经性厌食、神经性贪食和神经性呕吐。

进食障碍有其显著的特点：1.对于身体的重量、体形、尺寸存在感知障碍；2.为适应对身体的感知，行为上***取控制或减低体重。

我们常说的神经性厌食（Anorexia Nervosa, AN）：一种以体重明显减轻、闭经、体像障碍和盲目追求瘦为特征的精神障碍。一般规定：体重减轻>15%，或体重指数（BMI）≤17.5；躯体并发症累及每一器官系统，如心律失常、代谢紊乱、骨质疏松、肾功能衰竭等等；一般女性、青少年多见；发病的两个高峰年龄为13～14岁和17～18或20岁 ；因其是最致命心理障碍，其死亡率高达20%，也是临床上难治性精神障碍之一。

首先受社会文化因素[_a***_]：随着信息全球化，更多的人们接受着新鲜的事物，同时也接受着巨大的文化压力，现在一味流行“瘦”和“完美体形”,也有人宣扬“节食促进成功”的个人经历；狭义地定义美，只重外表，不考虑内涵。人际关系复杂导致人际交往没有以前容易，大家考虑和在意的事情变多，经常造成家庭或人际关系有困难，或者我们在表达情感时有困难；也有很多人过去因体形、体重受到过嘲讽，或者存在躯体虐待史或自虐史。

在心理学上，一个人病前性格特征很重要，比如严谨耿直、内向拘谨、刻板固执、胆怯退缩、敏感多虑、保守欠灵活、多动好胜、自尊心强、自我中心不合群、幼稚幻想、抑郁强迫倾向、分裂性格等；不能坚持己见、犹豫不决、完美主义和僵化，对成功或成就的要求非常高。而低自尊、生活中不足感和失控感导致抑郁、焦虑、愤怒、孤独，也是形成进食障碍的原因。

患有神经性厌食症，病人可有如下临床表现：

在抑郁障碍患者的症状中，食欲减退是常见症状之一，有人指出进食障碍的严重程度和抑郁症的严重程度密切相关，治疗抑郁能帮助减轻神经性厌食。建议首先治疗抑郁症。因抑郁症是一种顽固的疾病。以情绪低落精神压抑郁闷或沮丧整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣。多数睡眠不佳甚者有轻生想法为主要表现。建议最好***用中药配合心理治疗效果最好。

你应该好好考察一下。 也可能有两种可能： 1.消化系统的器质性病变，比如胃炎，胃溃疡，肝炎啊，肠炎都会引起食欲不振。2.神经性厌食症，这个就和心理作用关系比较大了！因为厌食是抑郁有症状之一，不以单独的症状论处。因为只有当抑郁者大脑中枢神经介质平衡后，胃肠味觉的植物神经功能才能恢复正常。建议积极做心理疏导治疗，平时多饮温开水，多晒太阳，多活动，保证充足的睡眠，陶冶情操。在饮食上以清淡为主，多食杂粮。

到此，以上就是小编对于有厌食症倾向怎么治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于有厌食症倾向怎么治疗的2点解答对大家有用。

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