重度抑郁症的治疗方法,重度抑郁症的治疗方法有哪些
xfythy时间2024-06-12 11:04:39分类治疗抑郁症浏览51
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重度抑郁症的治疗方法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍重度抑郁症的治疗方法的解答，让我们一起看看吧。
重度抑郁怎么办？
我本身接触的这类病患非常多，重度患者不只是自己很痛苦，对周围的家人与朋友带来的紧张与焦虑也是很严重，所以提高认知与抓紧治疗才是那么紧迫，一般的方法就是，药物跟进，心理疏导，环境改善，保证休养.
我说说我是怎么从抑郁症中走出来的吧。开始我怀疑自己得了抑郁症，去医院看，做过那种测量表。医生说不算重度抑郁，但是我知道情况有多严重。那时的我是不惧怕死亡，常常想像着走在大街上，一辆车就把我从这个世界带走了。死亡对我来说是一种解脱。这种病不能给家里说，怕他们担心，而且说了他们也理解不了。一个人扛着，那时工作也极不顺利，生命一片灰暗。
医生给开了治抑郁症的药，吃过几次，心情是改善了不少，甚至有点亢奋。但那不长久，药效过了，一切又都恢复了原来的样子，而且还有副作用，有一阵子喘不过气来。
药吃完了，就随它去了，也没治疗。心情依旧不好，平时唯一能让自己高兴起来的事，就是一个或者和驴友们爬爬山，在原始的大自然里，心情才好起来。
去年5月份辞了职，去了丽江做动物保护，在丽江的那段日子，心情慢慢好起来。后来又去曲靖做了支教，去寺庙里禅修，做电影节的志愿者，做这些事的时候，忽然觉得是那么带劲，虽然报酬极低甚至没有报酬。每天都有忙不完的事。这期间参与了许多以前没做的活动，遇到了许多有趣的人。让我感觉 原来生活还可以这个样子过。眼界开阔了，精神世界也丰富了。那段时间找到了人生的意义，也找到自己的价值。
再后来去了大理，每天早上在城墙上散步，抬头看苍山，俯首看洱海，慢慢有心中竟然产生了一些豪气。平时喜欢写诗，以前都是婉约派的，在大理变成了豪放派。
从云南呆了半年多，感觉自己乐观了、坚强了。我觉得抑郁已经慢慢离我而去。而且自己的胃病不知不觉间也自愈了。
我的建议是，换个环境，去外面看看，多尝试一些没做过的事。慢慢的眼界会开阔起来，对人对事的看法也许就会不一样了，抑郁症大多来源于对这个世界的想法，而决定这个想法的，又在于思维方式，换成乐观的思维，抑郁症也就没有了。（非专家，人个感悟，仅供参考）
有抑郁焦虑症怎么办？我来告诉你！
我们说抑郁症是发病率最高的精神疾病，单就我国来讲就有一亿的抑郁症患者，而且可以说焦虑是抑郁症最常见的共病表现。绝大部分抑郁症患者都会共病焦虑问题。
今天同事介绍了一名抑郁症患者就共病严重的焦虑，整天总是担心没有发生的事，觉得浑身都是病，到医院查完一切正常也不相信医院的结果。以至于感到悲观厌世，对于生活觉得没有希望，甚至产生绝望情绪。根据诊断严重级别一定是抑郁症诊断，抗抑郁药也有明显的抗焦虑效果，但是单纯的抗抑郁药物治疗也不足以改善患者的焦虑症状和焦虑伴发的躯体不适感。今天我给这个患者开的药物是盐酸度洛西汀和盐酸丁螺环酮。度洛西汀可以改善抑郁和躯体不适感，而盐酸丁螺环酮是抗焦虑作用。
其实焦虑抑郁症虽然感官上很痛苦，但只要科学选择药物，合理治疗，是完全可以得到良好缓解的。甚至像我之前说的一样完全可以达到痊愈程度。
长时间的焦虑症大多有抑郁症状，而抑郁症的焦虑共病问题也很严重。两者就像难兄难弟一样，共生、共存。通过系统的治疗原发疾病绝对可以达到临床治愈的程度。
如果我感觉自己焦虑抑郁了，我会选择外出旅游或者在花园里摆花弄草。旅游可以令人身心愉悦，如果旅途中再选择住一些有禅意的民宿或者清雅的寺院，我应该会很快好起来的。因为，禅意的环境能令人身心放空，逐渐忘记所有的焦虑和迷茫。如果再到云南普照寺那样飘着花香🌸的特色寺庙走走，心灵都会得到一次洗涤。如果我经济条件不好，我会选择经常到附近的花市🌸或者免费公园转转，花草与风景可以治愈心理压力，美好的事物总能令人倍感愉快。美景如画，总会令人身心宁静，时常亲近大自然，一切不开心抑郁都会烟消云散。如果再读一些极赋哲理的佛家书籍，那效果会更加明显。世间的所有焦虑与抑郁皆因修为不够，所谓修为就是我们对待生活的态度和对待问题的处理方式这个过程是否让自己坦然自若。修为好的人两者皆处理的好，修为不够的人，无***确对待得失与失败，固然不会快乐。所以，我们更多的是需要加强修为，好好对待生活，懂得知足惜福，这才是正确的生活态度。
谢谢邀请！
希望我得分享能够让更多人收益！
我是一名重度强迫症、焦虑症、社恐症、抑郁症等心理问题的痊愈者！
有抑郁、焦虑症怎么办？
首先给大家说哈，抑郁症、焦虑症都不是病。不过是西医起的名词概念而已！
大家是被心理疾病了！
如果没有这个名词，大家谁会关注它，只会觉得自己情绪低落，情绪有问题，然后不觉得它是病，就会该干嘛就干嘛去了！
重度抑郁症还有希望吗？该如何治疗？
每天都要反复回答这类问题：第一：喝中药还是必须的。抑郁也是肝肾，脾气虚了！
第三：去寺庙请免费***读《大悲咒》巜地藏经〉放生！放生！放生！
第四：降低要求，找份[_a***_]自己的工作，充实起来。
自己不抛弃自己，老天才会帮助你！加油💪！
抑郁症这个问题我查阅过许多资料并尝试了很多种自我调适的方法，得到如下的心得。
郁抑症，主要是思想停留于过去的不高兴的回忆中，而精神集中于后脑的缘故。将精神力调整到前额叶就可以解决这个问题。方法如下：
1，努力睁大眼睛，盯着前方的某个地方，集中精力，盯上几十秒钟。这样做的目的是调动甲状腺分泌甲状腺素，可有效对抗郁抑；同时集中精力，会让气血精神集中于前额叶，更多的感知外界的变化，而减少对内心感受的关注。
2，感觉到前额叶部位，也就是脑门，出现凉飕飕的感觉后，就可以去做事情了。在不受内心那些声音的影响之后，做什么都会感觉得心应手。
3，遇到问题时，也请按1的方式调整自己的状态，然后鼓起勇气向他人寻求帮助。
4，气聚于前额叶的方法虽然好用，但较长时间的气血聚***引起前额头痛，可以通过呼吸引导的方式来疏散该部位的气血。做法是：闭目深呼吸，吸气时想着肚脐眼(确切位置是脐下三寸丹田部位)，呼气时放松。来回十几个呼吸，就可以有效缓解头痛的问题。
5，经常训练自己按照上述方法调适，久而久之就气道通畅，不再郁于后脑，郁抑症也就消失了。
看起来超级简单呵，根本不敢相信让医学界棘手的郁抑症这么容易解决是不是？世间事就是如此，会者不难，难者不会！再没有比自己去尝试一下更能说明问题的了，鞋子合不合脚，穿上走走不就知道了吗！
（抑郁症主题）自救餐厅，社恐，不能独立工作，迫切想自救抑郁伙伴们可以来工作。
前期不工作，也管吃住。前提是，每天一起跑步，看书。学习。 想工作了，每小时付报酬。
因为我们工作人员大多都是抑郁症患者，客人也不会过分刁难咱们。
成立自救联盟，打造励志故事！帮别人救自己，让余生过的更有意义！养活自己，不给家人添麻烦。余生
很多人都喜欢独处了，不是社交恐惧症，不是害怕，是对生活的失望！
来吧伙伴们，一起抱团取暖勇敢面对！重拾信心！
【建开心农场，抑郁病友抱团取暖】有人抑郁三十年了，始终没办法自律，什么事懒羊羊的，严重时吃饭刷牙都很费劲，有时候想，如果有一个农场有那么十几个差不多的病友一起抱团取暖，一起锻炼，一起干活，一起吃饭，一起聊天那该多好啊！他目前能自理，也能干活，就是开心不了，孤独空虚严重，我有一个小生态园，如果有十几人愿意一起共度难关那就好了，我可以免费提供场地，吃饭睡觉共同承担，能劳动的可以开工资，不知道能否可行。网友们可以讨论一下，抑郁症真的太痛苦了。
上学时，讲精神疾病时老师谈过抑郁症，因为病症特别，印象比较深刻。打个比方，就像一个黑洞，吞噬者患者的精神，甚至灵魂。抑郁症患者哪怕是一点微不足道的烦恼也会造成极度痛苦的情绪，他会陷入到一个奇怪的思维漩涡中：我和别人吵架了，那么我让大家不愉快了，大家不再高兴是我的原因，我是罪魁祸首。不管什么样的问题，他都会怪在自己身上，而且极度厌恶自己。接着，患者会对一切失去兴趣，不只是工作、学习，严重的连日常生活吃饭、睡觉、说话都做不到，大脑一片空白。然后恶性循环下去。 之后会非常想死，尤其是疾病发作的时候，想死的念头会盖过一切。即使如此，抑郁症患者也不会总是愁眉苦脸，就像我们受伤疼痛听到笑话也会笑出声一样。抑郁想死时患者也会露出笑容，有很强的欺骗性。
有人会说“连死都不怕，还怕活着吗？”，发作时的患者就像一个极度冲动的人，他不觉得死会比抑郁的活可怕。这时候讲道理没有用，能救他一命的只有情感，你要让他知道你会一直支持他，在他身边。
那么抑郁症可以自愈或者治愈吗？
首先抑郁症属于精神类疾病，这类疾病经常有自愈的病例出现，但这跟患者的疾病状态，精神状态以及意志力有很大的关系，不适用每个人。所以想治疗抑郁症需要科学的方法。
重度抑郁症的感受是什么样的？应该如何自救？
抑郁症就是身体透支，根本不是心理或精神疾病，克服它的办法就是去吃去补。我知道有好多患者没心情吃饭，就是因为这样才导致你好不起来，饭量减少越来越重。有火气就是身体透支的表现，证明你身体弱了，心慌，失眠，胡思乱想，一此负面思想都是身体虚弱造成的，如果能吃饭(多吃肉食牛肉)你身体好了，这些症状根本找不到你，在这期间男同志一定要减少***，对身体伤害极大。做一些运动，让自己多出出汉，不知不觉你就会好起来。把(抑郁症)这三个字从你大脑里扔掉，心里只要想我就是身体透支，只要去吃去补我就能好，唯一做的就是多吃饭。只要照做，最多一星期就可以好起来，马上过年了，希望更多人能看到关注我，大家能早点好起来。
重度抑郁症会出现幻觉，行为诡异，自言自语，精神不佳，眼神呆萌，食欲不振，这种病最好是到医院治疗配合心理医生进行心理疏导！治愈后在家人的看护下走对人生路！抑郁症是集心理思想为一体的疾病！思想打不通或心理承受不起所导致的！靠自己强大的自信心爬起来！
重度抑郁感受有很多，比如说，起不来床，做什么都提不起兴趣，对任何事情都丧失了兴趣和活力，然后头脑中经常会有大量负面的想法，甚至有的时候想自杀。自我批评、自我攻击，对世界，对人和自己彻底的丧失希望，是重度抑郁最明显的特征。相应的，可能还会有失眠焦虑和恐慌。总之，整个人会处在一种非常低迷的状态当中。那种感觉就像是一个充满了气的气球，突然被抽了气似的。有时候你想去做一些事，可是不论是从心理上还是身体上，你都会觉得很无力，没办法去改变…
重度抑郁症的自救，从身体和心理两个方面入手。身体方面要加强运动，尝试去做一些有氧运动，比如说跑步，跳舞，瑜伽等；心理方面要尝试着接受心理疏导和心理治疗。最好是身体调节+心理治疗双管齐下，效果比较好。
抑郁症已经很可怕了，心率加快，晚上睡不着，头晕。这些症状我已经体会过了。住院治疗期间我同房病友就是重度抑郁症，病状表现是只认他妻子一人，而且会打他妻子。严重靠药物维持。
重度抑郁症的感受是什么样的？应该如何自救？
重度的抑郁症患者很痛苦，并且有极强的***，自残想法，所以要有人看着，避免发生意外。
如果是重度的，靠自救几乎不可能，如果他有自救的能力，那也基本不会出现抑郁症，更不会是重度的。
所以要联系懂抑郁症的心理咨询师，让心理咨询师带着他，一步步走出来。
这个心理咨询师，一定要真懂抑郁症，不然可能还会加重。
重度抑郁，不能工作怎么养活自己？
这个问题我回答比较合适，因为父亲也是抑郁症，虽然不是重度。
我建议你这种情况徒步旅行一段时间再说，先把精神状态调整过来，抑郁症其实是自身性格造成的占多数，（你扪心自问一下，自己是否是个热情，有耐心的人），不要看平时爱开个玩笑，能说能笑的人就是开朗的人，这些只是跟熟人，很多人社交不行，内心孤僻，性格固执。还有就是长期孤独再加上受到外界什么刺激造成抑郁的。
我父亲基本上这两种情况都是，不关心家人，什么都不感兴趣，没有一点耐心，仔细想想其实还是跟他的性格有关，遇到事想不开。
去看看心理医生，有这方面的药，***自己渡过这段时间，然后就是早晚多运动，多跟人交流，可以考虑培养养养花草树木🌸等爱好。
现在赚钱的方式有很多，在家动动手机也能赚钱，边旅游边玩也可以赚钱，霍金先生生活都难自理都能成为一代天骄，何况你才抑郁症，一定要自律，时间会让你过去的，没有过不去的坎。
都说抑郁是一场心灵的感冒，重度抑郁那么代表你患了重感冒，人在重感冒时，肯定也要请***休息不能工作了。所以，你现在先要休养，等身体恢复后再考虑工作的事，本身重度抑郁，还要担忧工作的事情，那么还会增加焦虑，对病情恢复有害无益。
重度抑郁？这是长期心里自卑、情绪低落造成的心理疾病。有的人还会有自残倾向，有时发作或发火时间很短，别人有时很难觉察出来，只是觉得这个人不合群，有点怪怪的。重度抑郁要去看心理医生，来纠正这种不自信、自卑的心理。最少要一年时间来恢复，能否恢复走出阴暗全靠自己的意志力，别人只能帮助一点点，而且看心理医生的价格也不便宜。因重度抑郁又不能工作，经济本来就紧张，再支付一笔心理医生费用，确实有点麻烦，但是不医治会越来越重，长期抑郁也容易引发疾病。
努力培养自己的兴趣爱好，把不良情绪转移到兴趣爱好上，多点走出去和别人聊天，最好每天都运动，运动会释放不良情绪，多补充阳气，多晒太阳，阳气充足胆子也会变大，自信也增加，也有利于走出自己的心魔。这种病能否治愈，全靠自己对情绪的把握、全靠自己对心智控制，祝你好运。我二月二十七号写了一篇《抑郁症的治疗》希望对你有帮助。
用什么方法让重度抑郁症患者接受住院治疗？
没别的办法，只有精神病医院有办法的，我有个亲戚才二十来岁，就是抑郁症重度，是医院挷架去的，但去***医院就没自由了，亲人看病人都不许，现在冶疗十多年了，没好转，胖得不行，二百多斤，只吃什么都不想，你儿子情况我估计难冶。
到此，以上就是小编对于重度抑郁症的治疗方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于重度抑郁症的治疗方法的5点解答对大家有用。
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