戒色神经症自愈，戒色与神经症的排病
xfythy时间2024-06-11 09:06:29分类治疗神经症浏览65
导读：本篇文章给大家谈谈戒色神经症自愈，以及戒色与神经症的排病对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 本文目录一览： 1、初三,我是男生,染上了手瘾,频繁了3个月,难戒。试过跑步等方法,还是没......
本篇文章给大家谈谈戒色神经症自愈，以及戒色与神经症的排病对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
初三,我是男生,染上了手瘾,频繁了3个月,难戒。试过跑步等方法,还是没...
初三，我是男生，染上了手瘾，频繁了3个月，难戒。
试验很简单，请您戒一个月的（如果是已经明显感觉身体虚弱者请戒一百天），看看一个月或者百天后，您的身体健康和精神气色各方面的变化，用您自己的身体做试验，让您自己来检验是有害还是无害，如果您身体是向好的方面发展，这说明是有害，如果戒一个月的你反而觉得身体更差了，那好，我决不会再劝你戒。
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五，解决眼下身体问题，就是就医。这是见效最快最对症的恢复方法。如果自觉难为情的话可以找个借口，比如长期手.淫者往往会有白发；脱发；口臭；精神乏力 之类的表面反应。所以完全可以以治疗这些症状为借口去就中医，中医的一个重要特点就在于通过一个切入点就可以找到根源所在。
． 平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。2． 制定一个有力的每日锻炼***。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。3． 当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。
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（图片来源网络，侵删）
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