天津失眠症治疗医院,天津失眠症治疗医院哪家好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天津失眠症治疗医院的问题，于是小编就整理了3个相关介绍天津失眠症治疗医院的解答，让我们一起看看吧。

1. 血府逐丸功效是什么？
2. 失眠多梦怎么办啊？
3. 睡觉磨牙是什么原因怎么解决？

血府逐丸功效是什么？

血府逐丸功效是什么

血府逐丸正确名称应为血府逐瘀丸，血府逐瘀丸主要用于治疗瘀血内阻，头痛或胸痛等，药物的使用需经过医生的指导。

血府逐瘀丸由柴胡、当归、地黄等组成。其中柴胡有解表退热，疏肝解郁（通过疏通肝脏气机来治疗郁病）等功效。当归有补血调经，润肠通便等功效。以上药物共同发挥活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血），行气止痛（通过调理人体气机来缓解疼痛）的功效。

血府逐瘀丸主要用于治疗瘀血内阻引起的头痛或胸痛，失眠多梦，心悸（心跳加快，常伴有心慌）怔忡（心跳剧烈，惊恐不安），急躁善怒等。

孕妇以及对本药过敏者需避免使用此药物，药物的使用需在医生的指导下进行，不可擅自用药，以免造成不良后果。

本内容由天津中医药大学第二附属医院 中医内科 副主任医师 李国政审核

点这里，查看医生回答详情

失眠多梦怎么办啊？

长期失眠对身心影响巨大，我曾经就有这个经历，天天都睡不着，结果就得了植物神经紊乱症。植物神经症症状就是头非常非常痛，有时感觉心脏狂跳，觉得自己快要死了。我怀疑自己脑血管是不是硬化了，是不是有脑瘤，是不是有心脏病…经过检查确认身体健康，症状才有所缓解。医生开过一些镇静安神的药给我吃，吃过药能睡觉，但白天就像一具行尸走肉，对外界反应很迟钝。后来爱上游泳，夜晚居然不吃药也能睡着觉。睡眠好了，植物神经症也没了。

个人感觉，失眠是焦虑所致，所以做人只做力所能及的事，不要给自己太大的压力。

谢邀！

我以前失眠过，感觉那真的是一件痛苦的事。失眠有很多种原因 ，比如疾病，压力等。但现代人最大的原因是压力。白天想得太多，晚上脑子也不停下来，真是累。

我那时做过几件事治疗这失眠的毛病：

1，喝一杯温热的牛奶，促进睡眠质量

2，给自己找一本书，反正睡不着，看书反而能促进睡眠。有时看着看着就睡着了，居然还在梦里写着文章 。

3，冥想。这个东西就是眼观鼻，鼻观心，心空无一物，放空一切，把烦恼先抛开，深呼吸，慢慢的你就能入睡了

4，平时吃的东西也要注意。少吃含咖啡因的食品，晚上不喝含酒精的饮料。

5，晚餐 多吃一些，鱼类，鸡肉，豆类低脂肪低碳水化合物的食物。也可选用吃一些刺激血清素分泌的食物，比如：牛奶，火鸡，无花果，松鱼，金枪鱼，（总之海鱼可以多吃一些），血清素的分泌可以促进[_a***_]放松，帮助睡眠哦。

失眠多梦有很多因素，整理下来我们把其分为两种，一种是外在因素导致的失眠多梦，一种则是内在因素。

【一】体外因素。

这个和生活饮食习惯有直接。

1、晚上吃的过饱，消化系统为促进消化代谢，增加血液聚集，这可能就会引起脑部血液流通不足，从而出现了失眠多梦的状况。

晚上少食，以清淡为主可以有效改善。尤其是禁止摄入酒精咖啡等***性饮食。

2、晚上熬夜，一旦超过23点，就算再困，也不好入眠或者睡不踏实，第二天醒来也没有精神，这是因为23点过后属于子时，中医认为此时一阳复生，阳不入阴，故不能寐。

养成良好的作息习惯，睡觉最晚不超过晚上10点半。

3、入睡前看小说，玩游戏，看电影等等会让大脑皮层保持兴奋状态，也会导致不容易入眠。

建议头入睡听听温柔点的音乐。

【二】内在因素

长期失眠多梦会给人带来很多身体损害，准确说缺（神）精力不集中，干什么都缺乏精力，拿东忘西，等

调养的方法很多，先说西药像左克匹隆片，氯硝西洋片，等多种药物。但西药有依赖性，长期服用对肾脏系统有影响。戒除时会有不适感。

中医在治疗失眠方面有很多药物，如价廉的养血安神片，酸枣仁胶囊。百乐眠，五味子颗粒，刺五加颗粒等等。

睡前做按摩，用左手心搓右脚心，用右手心搓左脚心至一百次左右，至温热。或***神门和内关穴。万缘放下。先睡心再睡觉。

艾灸关元穴，脐下四横指处，灸时身体会有麻胀感觉，便是此穴。及两腿外侧足三里穴。

艾叶泡水洗脚，先把艾叶泡至五十度的热水中，等水至四十度时再泡二三十分钟岀微汗再睡觉。

烦恼天天有，不寻自然无。用心去做好自己的事。心不外驰。是最好的方法。失眠很大一部分是由心理不平衡，生气引起的。若能控制自己的脾气。那还会失眠多梦？时时思己过。烦恼即菩提。

南方医科大学南方医院赵国用教授

失眠是件特别痛苦的事情，有时候在床上辗转反侧很久也无法进入梦乡，这样也严重影响到我们的身心健康。

失眠的原因有很多，就连睡衣的挑选也不能大意，有的睡衣穿着不仅不舒服，还会影响睡眠质量。哪些睡衣影响睡眠质量呢？一起来看下吧！

穿这5种睡衣会致失眠

1、粗线针织睡衣

这类睡衣质地较厚，接缝处有较硬的棱，会***皮肤，导致睡眠变浅。最好选择摸起来平滑、柔软、舒适，针脚细密的棉质或丝质睡衣。

睡觉磨牙是什么原因怎么解决？

我今年四十了，从小时候起睡觉的时候就爱磨牙，结了婚以后，老公也经常因为我夜里睡觉磨牙吵的他难受而把我推醒，我被这个磨牙折磨了这么多年也没找到原因。也没有啥好法子，自己总结就是生理性的，不好治

睡觉磨牙是什么原因怎么解决

睡觉磨牙的原因很多，如饮食过饱、消化不良、精神紧张、肠道***病、营养缺乏、胃肠功能紊乱、内分泌障碍、遗传因素、咬合关系紊乱等，解决方法是查明病因后遵医嘱对因治疗。

睡觉磨牙并非某种疾病的特异性表现，因此单凭这个症状无法判断病因，许多原因都可引起磨牙，如饮食过饱、消化不良、精神紧张、肠道***病、营养缺乏、胃肠功能紊乱、内分泌障碍、遗传因素、咬合关系紊乱等。如果不明确病因，一般无法根治磨牙，因此最好及时就诊，明确病因后及时治疗。

如果经常在睡觉时磨牙，可能是饮食过饱、过度紧张、睡眠姿势错误（头偏向一侧或用被子蒙头睡觉）等非病理性因素引起的，纠正这些非病理性因素磨牙症状就能得到缓解，如避免蒙头睡觉，保持睡眠时呼吸通畅，放松情绪，避免饮食过饱。

磨牙也有可能是某些疾病的表现，肠道***病是引起磨牙的常见原因，通常还会伴有腹痛、失眠、饮食异常等症状。营养不良，如缺乏维生素D或缺钙则多见磨牙伴有出汗、夜惊等症状。牙齿咬合异常，如牙齿咬合关系不好、上下牙齿排列不整齐、慢性牙周疾病等都是导致磨牙的原因；咀嚼肌过度用力、长期用一侧牙咀嚼也会引起磨牙。如果经常夜间睡觉磨牙，需要看医生排除病理性因素，发现病理性因素后应遵医嘱对因治疗，如矫正牙齿咬合，治疗***病，补充维生素等。

本内容由天津市口腔医院 牙体牙髓科 副主任医师 马珅审核

点这里，查看医生回答详情

到此，以上就是小编对于天津失眠症治疗医院的问题就介绍到这了，希望介绍关于天津失眠症治疗医院的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.woshiandy3.com/post/17327.html