暴食症时间长了会死吗，患上暴食症是不是一辈子都不会好了

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本文目录一览：

• 1、不吃主食会死吗?会!减肥达人桐山秀树猝死
• 2、人一般可以几天不吃饭不会饿死

不吃主食会死吗?会!减肥达人桐山秀树猝死

1、有的人选择的是靠运动减肥，如果一个从来没有运动过的大胖子，忽然有一天围着操场猛的跑了十圈，那么他很有可能会猝死，因为他从来没有过这么强度的训练，所以他的心脏可能会受不了，他的关节也会受到损伤。

2、身体能够正常的运作，需要能量的支持，而这些能量来源，就是靠平时的饮食，大部分来源于主食，也就是米饭、面条类的食物，若是这些主食断掉，是不是说身体就没有能量来源了，身体就会变差。当然不是，能量来源不仅仅是主食，还有其他的食物中也是含有的。

3、提升慢性病风险。有些人不吃主食，却用肉类占据了主食原本的空间，形成高蛋白、高脂肪饮食模式，会增加高尿酸血症、痛风、骨质疏松、高脂血症等疾病的患病风险。长期高脂肪、低碳水化合物膳食还将抑制胰岛素分泌，降低胰岛素敏感性，诱发糖尿病。减肥瓶颈难以突破。

4、绝对有影响，不吃主食的话，日常的消耗会从肌肉中摄取，肌肉变轻，可以很快减肥。但是也会带来很多严重后果，你的身体抵抗性会降低，长期下去还会引起B族维生素摄取不足，容易生病，还会引起失眠、头疼、抑郁等不利症状。

5、不吃主食到底会不会瘦？这个是有很多前提条件。有的人虽然不吃主食，但是吃了很多肉和菜，还喝了甜的饮料，肉汤之类，吃的是十分饱，这样的话估计一星期也瘦不下来。减肥的原理是少吃+多运动，目的是让摄入人体的热量减少，并且要通过运动消耗掉。

6、一个月不吃主食，会诱发营养不良，还会导致低血糖诱发的心悸、头晕、晕厥等症状。为了维持体温、血液循环、呼吸等基本生命功能，人体需要摄入相对较高的碳水化合物和脂肪。而这些需要通过主食来提供。人体通常只有1-2天的碳水化合物储存量，而脂肪不超过一周的储存量。

人一般可以几天不吃饭不会饿死

1、由于人体内部中毒，新陈代谢不能排泄掉如铅、锌等重金属，生的欲望会抓住人的灵魂不放，白日梦不断，偷盗、说谎等亦成梦中事。一般从第7到第10天起，生的欲望会强烈至人自己不能控制的地步，先前引以为惧的东西会因生存需要而淡漠，比如怕蛇的，会去吃蛇，甚至会不惜杀死自己心爱的狗以果腹。

2、但是在此之前会因为血糖无法维持导致血管渗透压失调，对本身就处于疲惫状态的内脏和大脑造成进一步负担导致生命系统的崩溃。饿死的人喉咙有一个骨头会断，我忘记叫什么了。如果水也没有人一般只能坚持3天左右。也就是救灾所说的72小时黄金时间。人体本身就在丧失水分，其中呼吸丧失占很大比例。

3、分析如下：医学工作者都知道： 不吃饭，人可以活20天， 不喝水，人可以活7天， 不睡觉，人可以活5天。当一个人开始不吃不喝后，前三个小时胃里的东西就会被完全消耗掉，人体的热量也会随着时间的推移而慢慢地减少。这时候，没有外来食物的补充，人体就会浑身乏力，出现低血糖等症状。

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