治焦虑的汤药配方是什么，治焦虑的汤药配方是什么名字

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• 1、心神不安、胡思乱想睡不着,1味中药泡水喝,养心安神,改善睡眠

心神不安、胡思乱想睡不着,1味中药泡水喝,养心安神,改善睡眠

1、茯苓可以泡水。茯苓味甘、淡，性平，入心、脾、肾三经，有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神之功效。总结来说，就是茯苓有健脾、利水、美容以及增强免疫力等四大养生功效。对久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人来说，茯苓有扶脾益气的作用。茯苓可利水。

2、现在的年轻人面对的竞争比较激烈，压力普遍都很大，情绪消极，负能量的人也比较多，而这些不良情绪的存在，很容易导致肝气郁结，肝火过旺，进而出现心神不安，失眠现象。

3、特别是心神不宁烦躁不安肝火偏旺的人群，晚上存在入睡困难睡不着觉睡到一半容易惊醒等症状时，睡前喝一杯酸枣仁百合茶，可以帮助提高睡眠质量经常咳嗽的人，喝一些酸枣仁百合茶可以改善咳嗽痰多的症状，身体更加轻松。

4、中药远志善于通心、肾，又能滋养心气、解郁，中医说它有“安神益智”之功，适用心肾不和的失眠，表现为心神不安、惊悸、失眠、健忘等，常与茯神等中药同用。如果是失眠而偏重于健忘，则可以与人参、茯苓、石菖蒲同用。远志根据炮制方法不同分为多种，安神则选用蜜灸后的远志。

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