中医可以治疗焦虑症吗,焦虑症看中医还是西医好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医可以治疗焦虑症吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医可以治疗焦虑症吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 你好，大夫，焦虑症，按中医理论是什么病症？
2. 中医调理焦虑症效果怎么样？

你好，大夫，焦虑症，按中医理论是什么病症？

中医不是焦虑症的名字，而是把它归咎于抑郁症。它主要是由于各种疾病引起的过度情绪，如脑精神障碍、气血失调等，所以其特点是：一是脑精神障碍，二是气血失调在临床过程中，也发现不同的患者会有不同类型的症状。较常见的症状类型有心胆亏虚、心脾亏虚、阴虚内热、痰热内阻、血瘀络阻。在治疗中，根据不同的症状类型，***取不同的处方来帮助患者缓解这些症状。

中医调理焦虑症效果怎么样？

面对焦虑，跟着以下这几步，效果显著！

第一步，写下是什么让你焦虑是？以及为什么焦虑？

第二步，选择一个鼓舞人心的咒语，比如"我能处理这件事”，或者“什么都不会伤害我”，当你不得不做一些让你害怕的事情时， 在你的脑海中重复一遍。

第三步，下一次你必须做一些令你焦虑的事情的事情时，握拳，保持10秒，然后释放。

第四步，向中医医生咨询问诊，结合你自身身体情况征询医生，是否有必要吃中药调理焦虑？如有需要，根据中医医生的调理处方吃中药调理。一定要注意，每个人的身体体质不一样，切勿直接使用他人推荐的药方，可能不合适你的身体情况。

第五步，睡前可以喝杯牛奶，使用助眠的香薰精油。日常多多吃鸡、奶质品和坚果，它们都含有色氨酸和单胺氧化酶，帮助人们不那么焦虑。还有果汁。

有效果，并且非常的好。神志不安病证有虚实之分，表现为焦虑、轻狂、易怒。烦躁不安的患者多为实证，是以重症安神，朱砂安神丸有朱砂、黄连、生地黄、当归等组成，功效镇心安神、清热养血，主治心火亢盛、阴血不足证、失眠多梦、惊悸心烦、舌尖红、脉细数等。

朱砂有一定的毒性，久服能够引起慢性中毒，服用时应该注意。天王补心丹有滋阴清热养血安神的功效，由人参、茯苓、桔梗、远志、当归、五味子等组成，另外还有酸枣仁汤可以养血安神清热除烦。但是建议您到正规的医疗机构进行辩证治疗。

心理老师左叔非常愿意回答你的问题！

我是一位从事心理学及心理健康服务的工作者，我自己在心理咨询工作中有时也会用到中医心理学的疗法帮助来访者解决心理问题，我从自己的体会来回答你的问题。

第一，中医心理学有喜怒忧思悲恐惊七情之说，其中忧、恐、惊等情志都与心理学中的焦虑有关。焦虑症的发病主要是由精神紧张，例如害怕遭遇灾难、受到某种威胁、担心发生危险等心理社会因素引起的，具体临床表现有担心、不安、害怕，张坐立不安、头痛、心脏剧跳、胸闷、气短、失眠等症状，精神病学和临床心理学一般***用药物和心理咨询的方法就能好转和治愈。

第二，临床心理学中的焦虑症与中医心理学中的心悸相似，所谓心悸，是指由惊吓、恐吓、心脉不畅等情志引发的惊慌不安、心脏急剧跳动、夜不能寐等临床表现。中医心理学在长期治疗焦虑症方面取得不错的效果，中医心理学在遵循药物治疗的前提下，***用中医心理[_a***_]的方法调理焦虑症，总的原则是强调恬淡虚无、精神内守、志闲而少欲、心安而不惧。具体来说，一是强调患者要顺应自然，适应自然规律；二是适应社会，积极适应自己搜出的社会环境和人际环境；三是形神共养，不仅要注意身体保健，更要注意精神的调养；四是动静合一，具体来说就是劳逸结合，不要躁动，守好内神；五是神情相应，在生活中保持正常的情感情绪反应，调节好情绪。同时中医还可以通过按摩、针灸、气功和言语疏导法等方法来调理焦虑症，也取得不错的疗效，例如针灸法，可以缓解患者的心悸紧张状况；例如言语疏导法，通过让患者说，中医师解答，使患者对焦虑症不良后果有正确的认识，增强患者调节情绪的能力。

以上回答仅供你参考，希望我的回答能对你有所帮助。

再次感谢你的邀请！

到此，以上就是小编对于中医可以治疗焦虑症吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医可以治疗焦虑症吗的2点解答对大家有用。

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