抑郁症治疗仪,抑郁症治疗仪器有哪些

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高血压病人需要注意哪些事项?
高血压是危害的健康的慢性病之一,其发病率逐年升高,而且趋于年轻化。高血压治疗的目的是将血压控制到正常范围,最大限度地保护身体重要器官避免遭受因血管病变带来的伤害。目前治疗高血压的主要方法是长期服用降压药,那么,对于药物治疗高血压,要注意哪些事项呢?
一、不要自行乱用药物
目前治疗高血压的药物主要有降压药有五大类,每类药物的作用机制也不一样。因此,高血压的朋友们在如何选用药物治疗应在医生指导下,按病情轻重和个体差异情况选取不同的药物。千万不要擅作主张,否则血压不但没有降下来,反而产生不良反应。一般情况下血压在150/95mmHg以下的高血压选择一种长效药物即可,而且从最小剂量开始。
二、要经常测量血压
高血压病人在药物治疗过程中应该经常测量血压,尤其是新发现的高血压,不管是否已经开始服药,都应该经常测量血压,刚开始用药后,最少每天不同时段测量三次,药物作用稳定、血压平稳后起码每周测量一次血压。
三、提倡联合用药
一般情况下除了轻型高血压外,尽量不要单一用药。联合用药的优点是能够产生疗效的协同作用,既减少了每种药物的剂量,又能抵消药物不良反应,起到了1+1>2的效果。 目前专家主张血压在大于150/95mmHg时就***取两种药物联合使用。
四、不要追求降压速度
许多新发现高血压的朋友,一看血压升高了,就非常着急,恨不得马上就把血压降到正常,一种药物刚吃了两三天,效果还没有发挥出来,就想着换药或者增加药物剂量,这种想法是错误的。血压降得过快或过低,一方面会感到头晕、乏力,同时容易诱发心脑血管疾病。 一般情况下长效降压药在服用一周以后起效,发挥出最大效果要在四周以后,所以说请这些朋友们不要着急,让血压慢慢的降吧,短期内的高血压是不会危害的。
五、不能擅自加量或者停药
临床工作中经常遇到一些高血压朋友,发现血压控制的不好时就擅自加大服药剂量;血压低于正常了就停药;还有一些是无不适感时少服一些,头晕不适就加大剂量等等。 这些观念都是错误的。血压控制好了,那是药物发挥作用的结果,一旦盲目停药会加重病情的。如果发现近期血压控制不好,应该分析一下原因,在排除了环境因素导致血压升高以后,方可在医生指导下调整药物。另外,服用降压药不能“跟着感觉走”,不要以为头晕了就一定是血压升高了,低血压也一样感觉到头晕。
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回答:我偶尔有高血压,不知道算不算高血压,不过也挺高,挺吓人有一次夜里去卫生间回来感觉有点晕,一量高压快170了,低压130了,太高了,吃了一点药一会就正常了。一个月有两三次,反正我也不是天天吃药。
又一年9几年在家站着靠近沙发那,突然感觉身体没有骨头了,像面条一样就倒沙发上了,之后去医院一量,高压170吃的降压灵好像一会就好了。其实我的血压平常高压低,低压高,高压老在110左右低压85左右,所以平常我也不吃药,一吃药就粘上了,不吃不行了,不惯这个毛病。
我血压高时我就不动了,要静下心来一会就正常了,在动。一次我出去买早点,本来挺顺利的,回来着急上楼没有注意周围环境,到了6楼一看不是自己家,怕孩子吃不上早点,到晚了,还得下楼。自己给自己急晕了,我一想歇一会吧!歇完了才又回家。所以人不能着急,一着急谁的血压都可能高。得稳住了脾气才行。我觉得高血压的人应该注意,不能急脾气,不能生气,不能喝酒,多吃蔬菜,少吃肉。一定要少说话,就能不生闲气,看见人多不要凑热闹,远离。对高血压才会有好处。
高血压注意事项有哪些
高血压注意事项包括遵医嘱服药、定期复查、调整饮食、改善不良的生活习惯、改善不良情绪、避免听信谣言等。
1.遵医嘱服药和复查:医生会根据病人的血压水平、是否伴随心、脑、肾靶器官损害、降压药物的疗效和不良反应等情况选择最适合病人的药物。病人应坚持长期服用药物,避免擅自更换药物或停止服药。同时遵医嘱定期复查,以便医生随时了解病情。
2.调整饮食:低盐饮食,避免食用腌制的食物;如无肾脏功能不全的情况可多吃含钾高的蔬菜和水果,保证营养素充足,限制饮酒,避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。
3.改善生活习惯:戒烟;适量运动,每周运动5次,每次30~60分钟;保证睡眠充足,避免熬夜等。
4.改善不良情绪:避免愤怒、焦虑、紧张等不良情绪,可通过阅读、听轻缓的音乐、运动等方式缓解情绪。
5.避免听信谣言:不要相信“血压正常不用服药”“可以根治高血压的方法”等谣言,以免导致高血压造成的心、脑、肾等靶器官损害,[_a***_]脑卒中、心力衰竭、肾功能不全等。如有疑问可咨询负责治疗的医生。
确诊高血压后,应按照医生要求进行治疗,避免自行停药或乱用药物导致病情加重。
本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 心内科 主任医师 李艳芳审核
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高血压是我国面临的主要健康问题,据统计我国目前约有2.7亿的高血压患者。高血压控制欠佳者易出现脑卒中、冠心病、心衰等严重并发症。但是我们需要知道的是高血压是可防、可控、可治的,主要包括生活方式的干预和药物治疗。我们要从改善日常生活方式做起,同时要积极正规就医,遵医嘱用药,定期复查。对于高血压患者,生活方式的改善对于血压的控制必不可少,我们要从日常生活做起,主要建议如下:
一、减少钠盐的摄入,饮食应清淡为主
食盐过多与高血压直接相关,我们建议大家日常生活中应应清淡饮食为主,每日钠盐不超过6g(相当于一啤酒盖),最好能控制到3g左右。同时日常生活中要注意饮食均衡,合理搭配,要尽量避免辛辣***、过油、过甜等重口味的食物。可以使我们收缩压下降2~8mmHg。二、多吃新鲜蔬菜和水果
新鲜蔬菜和水果富含钾、钙、维生素、纤维素等,有利于软化血管、降低血液粘滞度、控制血压。
对于肥胖(包括腹型肥胖)、超重的人群,需积极减重,控制体重指数在24kg/㎡以下,男性腰围小于90cm、女性小于85cm为宜。可使我们收缩压下降5~20mmHg。四、规律适当运动
高血压患者都应规律适当的进行运动,以中等强度运动(慢跑、太极拳、登山、游泳等)为宜,根据自身情况选择合适的运动,血压波动大或者明显升高的人群,需先药物控制血压,每天30分钟,每周5~7次。可使我们收缩压下降4~9mmHg。
五、戒烟、限制饮酒
吸烟不仅不利于血压控制,也会增加许多疾病(包括肿瘤)的发病率,我们必须戒烟。同时,建议饮酒的人群必须适量,男性每天酒精量不超过25g、女性不超过15g。可使我们收缩压下降2~4mmHg。六、保持心理平衡,注意休息
情绪对血压有十分重要的影响,我们要尽量避免过度焦虑、熬夜、激动等,要注意调整心态和休息,俗话说笑一笑十年少,也是很有道理的。
到此,以上就是小编对于抑郁症治疗仪的问题就介绍到这了,希望介绍关于抑郁症治疗仪的1点解答对大家有用。
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