抑郁症不治疗会自愈吗,抑郁症不治疗会自愈吗?要多长时间恢复?
xfythy时间2024-05-13 17:30:44分类治疗抑郁症浏览53
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁症不治疗会自愈吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍抑郁症不治疗会自愈吗的解答，让我们一起看看吧。
抑郁症能擅自停药吗？
当然不能！
虽然我们临床医生千叮咛万嘱咐，在全程治疗期间千万不可以停药💊，但抑郁症病人的“病耻感”和对服药的“负担”，导致患者擅自中断治疗，致99%的患者病情会再次复发。
大数据证明抑郁症的危害
世界卫生组织关于全球疾病负担的研究，抑郁障碍占非感染性疾病所致失能的比重为10%。预计到2020年，将成为仅次于心脑血管疾病的第二大疾病负担源。研究预测从1990年至2020年中国的神经精神疾病负担，将从14.2%增至15.5%；加上自杀与自身因素，将从18.1%上升至20.2%，占全球疾病负担的1/5，精神障碍与***所占疾病负担将分别名列第一位与第二位，是精神疾病负担中最显著的问题。
而抑郁障碍是与***关系最为密切的精神疾患。全球每年有近100万人***，***者中有约50%可诊断为抑郁障碍。我国上海的研究显示，抑郁障碍患者年***率约为100万/10万，抑郁障碍是***率是普通人的十倍之多。
抑郁障碍会增加其他疾病的病死率，。心血管疾病患者中抑郁障碍较为常见，40%的冠心病患者以及45%的心肌梗死患者同时伴有轻度和中度抑郁症状，而15%～20%的心脑血管疾病患者患有重度抑郁障碍。抑郁障碍不但降低患者对心血管疾病治疗的依从性，而且可诱发心肌梗死，使心血管疾病的长期病死率增加80%以上。癌症患者伴发抑郁也很常见，有资料显示癌症患者抑郁障碍的发生率超过50%；另有研究结果发现，抑郁障碍可使癌症患者的生存率降低20%。伴发抑郁使脑卒中患者的死亡率增加3倍。由于长期罹患躯体疾病的负性应激，加上抑郁障碍与躯体疾病的交互作用，导致躯体疾病患者的***率上升，病死率增加。
经抗抑郁药治疗之后，大约15%的患者达不到临床治愈，即使坚持治疗的患者仍有20%的复燃率；而停止治疗的患者，复燃率高达85%，在痊愈后的6个月内有20%的患者可能复发，还有50%的患者在首次发作后2年内复发，45岁以上的患者复发率更高。改善这种高复发性疾病的预后，防止复燃疾复发，目前倡导全病程治疗。
治疗分期
- 急性治疗期:8～12周。控制症状，尽量达到临床治愈与促进功能恢复到并且水平，提高患者生活质量。
- 巩固治疗:4～9个月。在此期间患者病情不稳定，复燃风险大，原则上应使用急性治疗期有效的药物，并且强调治疗方案、药物剂量、使用方法不变。
- 维持治疗时间研究尚不明确，一般倾向于2～3年，多次复发以及有明显残留症状者，建议长期用药。
抑郁症是可以治愈的疾病，如果您正在接受抑郁症的治疗，请您不要中断治疗进程，千万别在2-3年后仍被疾病折磨时后悔当初中断治疗的任性。@头条健康联盟 @头条号 @青云***
抑郁症会不会自己好呢？怎么办？
抑郁症是可以自愈的，一定要坚信这一点。
1.让自己忙碌起来，抑郁往往跟心理的专注有关，把大量时间用在工作忙碌，一切烦恼可以忘却。
2.积极向上的心态
跟乐观的人在一起，你会变得乐观，同理，跟一群悲观的人在一起，自然心理也不会健康，要看到生活的正能量，忘却小小乌云。
3.多做运动
心中阳光，生活一定随之阳光。
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理问题，可以关注我，了解更多知识！
轻度抑郁症自愈的可能性比较大。因为患者抑郁症状较轻，对患者社会功能影响较小，患者的自主主动性及积极性较高，能够坚持学习、工作和社交，容易收获成绩和得到周围人的支持理解帮助，如果患者有一定的反思和学习能力，也许能从抑郁症的经历中获益。
轻度抑郁症患者可通过自我调整、心理治疗、心理咨询，可以达到治愈。例如通过有效的运动可以提高抑郁的康复，运动本身可以刺激体内分泌内啡肽起到抗抑郁作用。另外运动也是一种放松训练，可以提高抑郁症患者的动力系统。
对于中度抑郁症或者重度抑郁症，临床研究表明其自愈的可能性比较小，尤其是重度抑郁症，基本没有自愈的可能性，如果不及时就医，有可能造成患者***的结果。这时往往需要系统规范的药物治疗、心理治疗以及物理治疗三方面进行。
所以，对待抑郁症不要侥幸，轻度抑郁症可以通过自愈的方式尝试改善，但中、重度抑郁症患者应尽早寻求专业人士的帮助，配合治疗，防止疾病加重。
如果是[_a***_]的，家人注意每天陪伴，让他开开心心，无忧无虑的，过段时间他就会被爱和快乐包围，慢慢的就会自愈的，但是如果是严重的，就要配合药物和医生的治疗，并且得专业医生指导陪伴治疗，最主要的还是离不开家人和亲人的爱和陪伴。
抑郁症自己好很难。是家族的知识导致的结果。家族需要新的知识植入以前的知识才能活起来。新知识启动旧知识才能推动家族发展。一个人抑郁是整个家族系统需要知识的植入调整。新的知识植入改变因果。自然会不一样。
当一个人深受抑郁或焦虑折磨而去就医时，很可能会被告知：这是因为你的大脑出了问题，它无法产生某些必要的化学物质，你需要通过吃药来帮助大脑恢复正常。
抑郁症并非“大脑出了问题”这么简单
研究结果表明，睡眠模式的改变对抑郁的改善效果明显好于化学抗抑郁药。药物会在短时间内缓解抑郁症状，但是对于像我这样的大多数的人来说，这不足以摆脱抑郁症。于是，我明白了给抑郁及焦虑的人提供更多可供选择的治疗方法很重要。我想知道如何做才能真正帮到他们。
除此之外，我吃惊地发现，许多著名科学家认为“抑郁症是由大脑的化学物质失衡所引起”的观点并不完全正确。事实上，研究正在逐渐揭示抑郁和焦虑有九大主要形成因素，两个是生物性的，另外七个并非生物性的。这些因素完全不同，它们在抑郁焦虑者的生活中发挥着不同程度的作用。更令我吃惊的是，世界卫生组织多年来一直在警醒我们要解决形成抑郁症的更深层次的原因。
要处理抑郁症，不能一味地依赖抗抑郁药
抑郁焦虑同生活***密切相关，不能简单地归结为大脑的问题。
这让我找到了科学证据，证明我们必须以一种非常不同的方式来解决我们的抑郁症和焦虑症危机，而不能一味地依赖抗抑郁药。
要做到这一点，我们需要避免把抑郁和焦虑看作是一种不正常的病理状态，或简单地归结为大脑化学物质的失衡。患者的确很痛苦，但这种痛苦是有意义的，它并非一种不正常的生理疾病发作，而是一种对发生在你身上的事情的回应。要处理抑郁症，你需要找到它的根本原因。在我漫长的抑郁经历及调查研究过程中，我找到了一种新的“抗抑郁药”，一种消除病因，而不是单纯减轻症状的“抗抑郁药”——从释放你的耻辱感开始。
抑郁患者生活正常起来了是真的自愈吗？
我的同事因产后抑郁，无法照顾自己和孩子，并对工作失去信心。曾经也是公司管理层，工作也是兢兢业业，勤勤恳恳。自从怀孕生子后，经常哭笑无常，经常自言自语，自卑心理很强，家人很担心，老公也很无奈。看过心理医生，家人也带出去旅行放松心情，为之为她做了许多事情，经过一段时间和多方努力，现在基本正常了。重返工作岗位，连她自己都说那段时间似乎走到了生命的尽头，现在的她心态放松，一切看开，放下了也就坦荡了。所以抑郁会可以自愈的，帮助找出根源，身边人的呵护，走出来心魔一切如故。
生活太多打击了，对于心灵不强大的人来说，或者说对于生活能力不强的人来说，就像本身就比较艰难的前行的人，遇到了一种阻碍，一种是她或者他心灵能承受的，那遇到阻力后还可以继续前行，一种是超出了她或者他心里的承受力的，那种的话，基本就相当于全军覆没，很难起动了，这也是，常说的，适者生存，或者说，优胜劣汰。但这个世界只会越来越美好。所以，加强自我的修行，必不可少，而不是一味的认为：我不行，我弱小，我被欺辱，因为我不行。那样，你——就不行，你就被欺辱。因为你不行。
抑郁和焦虑症能自愈吗？
答案是肯定的，除非天生焦虑抑郁，不然，都是可以自愈的，我说下我的见解，因为大家都只活了一次，我不一定说的对，但是可以借鉴参考。焦虑抑郁说到底就是有心结解不开，焦虑的感觉是怕，抑郁的感觉是颓。也就是说，你可以感受一下你是哪种，比如你是在担心害怕某事，就属于焦虑，你感觉人生无意义，那么大概率就是抑郁。其实人，一辈子都在成长，开悟觉悟，当你境界够的时候，是不会产生这种心理状态的。所以升华灵魂很重要。那么一些比较严重的需要用药，首先知道药是副作用比较大，并且治标不治本，归根到底，还是需要解开心结，就拿焦虑来说，你总担心某事，大部分人焦虑是因为身体健康出现疑惑，觉得自己有病，吓出焦虑症，进而失眠食欲下降精神不好，导致植物神经紊乱，变成亚健康状态，症状百出，去医院却查不出什么器质性疾病，那么这个时候就应该明白自己是心理问题，治好焦虑比较漫长，可能用几个月也可能几年，看你多久走出来。心急吃不了热豆腐，要学会与焦虑共存，慢慢去忽视它的存在，恢复过程强烈建议锻炼身体，可以跑步健身之类的运动，运动可以让你正能量增加，也会产生多巴胺这种快乐元素，对病情恢复有极大的帮助，多跟人交流，相信自己一定没问题，毕竟人生本身很短暂，你一直怀疑自己，倒不如潇洒的活着。时间一长，焦虑会逐渐远离你。那么抑郁，可能是自己努力很久的某事得不到回报或者失败，导致觉得自己的努力白费，人生没意义了之类的想法，你要知道，留得青山在 不怕没柴烧，轻生不是一了百了，勇敢的活下去才是一个人的尊严。人生不多几十年，不且行且珍惜却还要怀疑人生是非常愚蠢的，你过的今天是昨天死去的人渴望的明天。别不珍惜。失败了，应该调整心态，培养自己的自信心，做点自己曾经喜欢的事，回忆曾经的美好，其实人生真的很美好，而且我们活在一个和平的国家，你才会闲的***去抑郁。一些战乱国家要是心里这么脆弱，不知道要死几百回，所以请珍惜你现在拥有的一切，正视自己的问题，努力去解决。想想那些生活在水深火热的人。你现在简直是天堂。人应该成长，别特么太幼稚。
抑郁和焦虑患者不能说都会自愈，只是有一部分人自愈了，这是事实。
人是一台神奇的生物机器，它在受到伤害的时候，经过一段时间的修养，肉体的创伤会自动痊愈；同样，他的心理伤口也会经过一段时间的修复后，也会自动愈合。
俗话说，有病乱投医。但是我还听说过有的病人被多家医院推诿后，回到家里休息。过了半年再去医院检查，却发现病没了。医生也说很神奇。
我给大家说个都熟悉的故事《白毛女》，喜儿是一位善良的农家女孩儿，父亲被地主欺压致死，自己又被逼迫顶债，在地主家受尽屈辱。在忍无可忍的情况下，她袭击了地主黄世仁，逃到了山里。白天***野果，晚上避野兽，见到有人立即躲藏起来。由于常年不食人间烟火，全身毛发都变得雪白。
我们可以想象一下，喜儿所经历的这些苦难，一定包括极度的心理恐惧和心理焦虑。
为什么喜儿没有变疯，也没有变傻呢？答案只有一个，那就是报仇的信念。
信念存在，人心不死。
当一个人还有信念的时候，就是暂时患上了焦虑和抑郁，最终也会被信念所打败。
所以，对于每个人来说，信念极为重要，它可以帮助我们战胜一切艰难困苦，战胜所有妖魔鬼怪。
哀莫大于心死，就是这个道理。
谢小秘书之邀，周末快乐！
答题:抑郁和焦虑症的产生是两种不同的特点，但***如一个人同时产生了两种症状的产生，也许是一种严重性质的问题。首先讲抑郁的产生，通常产生抑郁症的原因多数以比较内向，克制对一些事物***产生压力放不开，不去化解和心理共同产生的压力。封闭自我与社会产生的交流勾通封闭的空间，与世隔绝，把自己与社会孤了起来，只有小小的空间是属于自己的空间，同时也叫孤独症。然而产生这种原理的本身性质有部份是天性产生的原因，其指自出生封闭了自我，不常识与更多的人交流勾通所制。这种特别在自我封闭条件下的个人多数并不能承受重大的***，在这种情形之中容易不受控制，故而形成沉重的打激产生的压力，其实乃跟心理有着不解的关系。
什么是焦虑症？一般指在一个问答与***在过激性的产生之间而得不到解决。其实这种现像也属跟独自封闭有一些关系，当自己解决不了的困难而不向对对外加以求助，而是在不能自己去解决的一个问题或一件事自我产生无能解决的行为。共焦虑症与恐荒的产生有一定的原理，偏向于过急化烦脑多愁而我不到解决的办法。有针对生活工作的问题，也有存在着爱情或情感等问题的产生！因焦虑才不能放松自己，因焦虑才不能懂得把一𠆤问题或***把自我从问题中解脱出来；之所以产在困境与解，这些也是产生焦虑症的主要原因。
抑郁与焦虑的施放在于自我的思想从大脑中分化开来，如果说抑郁是一种不能化解烦脑的产生，纯属封闭自悲行为的产生。从这两种症状的根本原因多数存在着一些有着心理的原因有着泌不可分的关系！淡化一个重要问题的发生，多为重大问题发生始本身在问题之间的发生加以减压，其实这种关系就是一种放松的行为。当***如有类似病人的存在，应当加以心理舒导，多一了符，多一些勾通与交流，从根本上减轻病人的压力！唯一能解决的办法是多散步，多接触社会，多与亲人亲戚朋友勾通交流，把不能能解决的问题或***说出来让大家来解决，使自我在重大的压力之下放下了压力，这些也可能自剡愈所对发生问题的产生是唯一制愈的方式。谢谢大家阅读！
谢邀.
是可以自愈的.我身边有朋友亲身经历过，她被诊断出情绪抑郁，一年后自愈了，现在比以前情况好很多。
不过抑郁症不是我们通常意义上的心情不好或者心理承受能力太低，而是一种需要专业帮助的心理病症。所以很难说能不能自愈，要看自身的环境影响.建议有条件情况下尽量寻求专业心理帮助，心理咨询是一种非常有效的方式。
不过心理学家也表示，有些患者是可以达到自愈的，但也可能再度复发。在世界卫生组织的一部公益视频《我有一条黑狗，它叫抑郁症》中，把抑郁症形容为一条黑狗，从被它困扰，到熟悉它，一同和谐生活。目前我们对抑郁症的起因发病还没有完全了解，一般知道它由遗传、成长环境、生理、压力***等因素共同引起。以下几点是对治愈抑郁症有帮助的：
（1）运动，运动可以促进分泌多巴胺，多巴胺对应注意力、积极性、愉悦和奖赏机制，同时也与患者对生活的兴趣有关。
你好，你的问题我理解达到疾病诊断的抑郁和焦虑症，当然也是可以自愈的，因为我们自身也存在心理防御机制，也会自我康复，但是几率相对来说很小。
按照我们国家的治疗指南抑郁症6-8个月时间可能自愈，但是平时临床上见到的情况逐渐加重的更多，很多患者越来越重直到达到了中重度的标准，很多患者已经影响到社会功能，出现悲观厌世才知道来医院就诊，往往已经小病变大病，需要更长的时间更复杂的治疗才能达到预期治疗目的。焦虑症也是同样的道理，你可能有病因，可能干脆就没有诱因，时间长了，也许不单单要面对焦虑，甚至会伴发严重的抑郁，我也遇到过焦虑的患者严重到轻生求解脱。
其实我觉得，可以自我调整心态面对抑郁或焦虑，但去医院看医生开展治疗更应该抓紧时间，因为毕竟精神科医生更专业，更高效，更安全，更放心。专业的事情还是留给专业的人做，早发现早诊断早治疗还是治疗精神疾病的首选方法。
到此，以上就是小编对于抑郁症不治疗会自愈吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于抑郁症不治疗会自愈吗的4点解答对大家有用。
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