酸枣仁怎样吃治失眠抑郁，酸枣仁治失眠有奇效,但要注意这个副作用

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本文目录一览：

• 1、治疗失眠的中药有哪些

治疗失眠的中药有哪些

病情分析：治疗失眠的中成药有：天王补心丸、柏子养心丸、朱砂安神丸、肾阴虚者加六味地黄丸、知柏地黄丸、脑心舒口服液。血虚者有养血安神片。肝气不舒者有解郁安神片等。

．红果核大枣治失眠 红果核洗净晾干，捣成碎未（可求助中药店）。每剂40克，加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用砂锅温火煎20分钟，倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用。

阴虚火旺药方有太子参10g 茯苓15g 白术10g 茨实10g 白芍15g 扁豆花10g 杜仲15g 百合10g 桑寄生15g 厚朴花10g 沙苑子15g山药15g 薏苡仁10g 酒萸肉10g 但这药方有部分人使用容易腹泻，且见效慢，时间长，想要调理阴虚火旺应做到以下几点：注意调节心情，缓解精神压力，少生气，不和人争执。

天王补心丹是一种可以平息神经的中成药。它具有养血，安神，养阴清热的作用。它特别适用于因阴虚引起的失眠和因内火耗尽心脏和血液而引起的局部缺血。如果出现失眠，健忘，心慌，手足发烧，对于舌红，舌尖疮等症状，服用天王补心丹有很好的疗效。越鞠保和丸 越鞠保和丸具有治疗失眠和多梦的功效。

孕妇吃猪心可以炖中药材***治疗失眠，特别是对于身体虚弱、气血亏虚所导致的失眠，效果比较理想，常见于应用猪心炖灵芝、桂圆、柏子仁、酸枣仁，还有莲子、茯苓、浮小麦、大枣等，这些都可以相互组合，和猪心进行熬炖，有利于调节人体的气血，可以抑制脑神经的兴奋，而达到养心安神，***治疗失眠的目的。

促进睡眠的中药方子3 蝉蜕治疗失眠 处方：组成蝉蜕3克 用法：用量加水250克。武火煮沸，改用文火缓煎5分钟，取汁饮服。功能：主治散热定痉，抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月，旧症可消失。

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