失眠症中医治疗,失眠症中医治疗好还是西医治疗好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于失眠症中医治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍失眠症中医治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 失眠中医治疗？
2. 经常失眠怎么办，中医调理效果怎么样？

失眠中医治疗？

失眠中医治疗

失眠，中医多称作不寐，可***用中药、针灸、推拿等多种方法治疗。

一、中药治疗

1.肝火扰心：主要表现为不寐多梦，甚则彻夜不眠，急躁易怒，常伴有头晕头胀，目赤耳鸣，口干口苦，不思饮食，便秘溲赤，舌红苔黄，脉弦而数。治疗以疏肝泄热、镇心安神为主，临床多选用龙胆泻肝汤加减。

2.痰热扰心：主要表现为心烦不寐，胸闷脘痞，泛恶嗳气，常伴有头重，目眩，舌偏红，苔黄腻，脉滑数。治疗以清化痰热、和中安神为主，临床多选用黄连温胆汤加减。

3.心脾两虚：主要表现为不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，常伴有头晕目眩，面色少华，四肢倦怠，腹胀便溏，舌淡苔博，脉细无力。治疗以补益心脾、养血安神为主，临床多选用归脾汤加减。

4.心肾不交：主要表现为心烦不寐，入睡困难，心悸多梦，常伴有头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干少津，男子可见遗精，女子可见月经不调等，舌红少苔，脉细数。治疗以滋阴降火、交通心肾为主，临床多选用六味地黄丸合交泰丸加减。

5.心胆气虚：主要表现为虚烦不寐，心悸胆怯，遇事易惊，常伴有气短自汗，倦怠乏力，舌淡，脉弦细。治疗以益气镇惊、安神定志为主，临床多选用安神定志丸和酸枣仁汤加减。

二、针灸治疗

1.主穴：选取照海、申脉、神门、三阴交、四神聪、安眠为主穴。

经常失眠怎么办，中医调理效果怎么样？

前段时间我也是经常失眠，即使睡着了，那也是似睡非睡之间，一点轻微的动静就可以醒来，而且还有半夜三更醒来后就不睡。这样的情况有几日时间。后来就到中医院找了大夫，一副药吃下去当晚就一觉到天亮，连续吃了半个月，后来就一直没有失眠过。我个人觉得中医调理效果还是很明显的，虽然是吃药的时候麻烦点。习惯了也就无所谓啦！

肯定有用。中医要根据你的症状，辩证施之。不能随便听什么人说，吃什么中成药。中医非常讲究“望、闻、闻、切”，什么是望、闻、闻、切？建议你有时间深入研究，中医博大精深，中华之瑰宝！

失眠是指入睡困难(入睡时间超过30分钟）、夜间易醒(整夜觉醒次数≥2次，且再次入睡困难）、总睡眠时间减少(通常少于6小时）、早醒。

经常失眠会对人体造成较大危害：如疲劳、精力不足、注意力和记忆力下降、情绪不稳易激惹、操作能力下降、紧张头痛、焦虑抑郁、交通事故及意外风险增加等。

失眠的原因有很多，如身边的人打呼噜、心里想的事情太多、喝兴奋性饮料、紧张焦虑抑郁、更年期综合征、老年人(易早醒）等。

治疗失眠要找出病因对症治疗、建立良好的睡眠习惯。如确保卧室舒适、温度适宜，不受光线和声音的打扰。生活规律，避免白天午休。规律进餐，不要在睡前吃太饱，避免喝酒、咖啡、浓茶和抽烟。放松心情，保持平和。白天适当的体育锻炼可促进睡眠。

如果上述方法效果不好，就需要进行药物治疗了。[_a***_]主要使用镇静催眠类药物，如***、艾司唑仑等。这些药物容易引起依赖性和耐药性，突然停药还易出现戒断反应。

中医主要是通过辨证论治吃汤药。临床上见过中医治疗失眠，效果很好，有的病人药方中甚至连一味助眠药物都没有，但是效果不错，停药后也不复发。

这个难就难在会辩证治病的中医师不好找，如果找那些西化的中医师，可能会在药方中开一堆助眠药物，吃药管用，停药就犯，治标不治本。如果找对了中医师，治好失眠并不难。

综上，经常失眠，建议查找病因对症治疗。要养成良好的睡眠习惯，放松心情、适量运动促进睡眠。中医治疗失眠效果很好，关键是要找会辨证、能治病的中医师。可以去附近打听一下，找那种患者都说好的中医师，不要看名头！祝早日康复！

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到此，以上就是小编对于失眠症中医治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于失眠症中医治疗的2点解答对大家有用。

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