焦虑症的药治抑郁吗，治疗焦虑症抑郁症的药有副作用吗

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本文目录一览：

• 1、焦虑症怎么治疗好?

焦虑症怎么治疗好?

放松。焦虑症患者会有心慌、肌肉紧张和身体发抖等一些不良的反应。放松身体可以让这些不适的症状得到减轻，从而缓解焦虑症，当出现不适的时候我们可以深呼吸，这样可以帮助消除紧张感，克服焦虑的心理。2：适应。

孩子焦虑是一种常见的心理问题，需要及时引起家长和学校的重视。本文将介绍几种常见的治疗方法，帮助孩子摆脱焦虑的困扰。支持性心理治疗支持性心理治疗是一种有效的治疗方法。

沉思、锻炼（特别是有氧运动）和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。有躯体症状如偏头痛或恶心发晕者，***用锻炼效果更佳；而有精神症状的患者用沉思或其他精神放松的方法则更加有用些。

焦虑的治疗方法 深呼吸 当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。

药物治疗：焦虑症的患者确诊后，要在医生的指导下使用药物治疗，治疗焦虑症使用的药物比较常见的有艾司唑仑、阿普唑仑、***、氯硝西泮以及坦度螺酮、丁螺环酮等。

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