禅宗治抑郁症的偏方大全,禅拍治疗抑郁症

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抑郁失眠中医如何调理?
抑郁症的最佳治疗方法用语言调节情绪。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪 转移注意力。
用远志治疗失眠的方法是:取远志3克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。合欢皮 合欢皮性平、味甘,可入心经、肝经,具有安神解郁、活血消肿的功效,适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。
肝气郁结者,证见精神抑郁,胸闷胁痛,腹胀嗳气,不思饮食,脉多弦细。其治宜以疏肝理气为主,可选用四逆散治之。方药及用法:炙甘草、炙枳实、柴胡、白芍药各3克粉碎为末,白开水调服,每天1剂,分3次服下。
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