肝阳上亢失眠咋治，肝阳上亢失眠咋治疗效果好

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本文目录一览：

• 1、肝阳上亢可以吃什么缓解?
• 2、肝阳上亢用什么药好
• 3、肝阳上亢病人应注意些什么?

肝阳上亢可以吃什么缓解?

常用方剂：杞菊地黄丸加味。常用中药：枸杞子、菊花、熟地黄、山萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。针灸疗法 取穴风池、百会、内关、太冲、行间、侠溪、太溪，泻法。肝肾阴虚者加刺悬钟、三阴交。

功效：枸杞补养肝肾、益精明目，猪肝补肝养血，瘦猪肉滋阴养血、润燥生津，三者合而为汤，养肝之体，清肝之用，共奏养阴退热、益精明目之功。

芹菜：芹菜也属于一种可以清肝火的食物。芹菜味甘、性凉，其凉之性能够起到清热的作用，同时还具有清热解毒、平抑肝阳、利尿降压的作用。对于肝阳上亢引起的头痛头晕、眼结膜充血等症状都可以起到***的调理作用。

肝阳上亢用什么药好

1、病情分析：肝阳上亢奋-症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。意见建议：治宜平肝潜阳，滋阴降火。常用的中成药有龙胆泻肝丸。

2、桑丹杞菊丸 [处方]桑叶5克，丹皮5克，滁菊花5克，炒枸杞子6克，煨天麻6克，焦山栀6克，生地12克，钩藤9克，橘红3克。[用法]水煎服，每日1剂，日服2次。[功效]平肝熄风。

3、钩芩降压汤 [主治]肝阳上扰型高血压病。平肝潜阳。[处方]钩藤15～30克（后入），黄芩12克，石决明（或珍珠母）30克，怀牛膝15～30克，桑寄生15～30克，菊花15克，夏枯草15～30克，槐米12克。

肝阳上亢病人应注意些什么?

肝阳上亢的患者不可以吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，比如炸鸡、肥肉、辣椒等等。

①注意保持病安静，温暖的环境，在做各种护理操作时动作尽量轻柔，不要碰撞或摇动床位，以免加重病情。②重病患者，以卧床休息为主，康复期可安排参加户外活动，如散步、气功等体育锻炼。

肝阳上亢平时饮食防治的方法是：每天吃香蕉或橘子250~500克；或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外，经常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益外。

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