情绪化顽固性失眠怎么治，情绪失眠是什么意思

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本文目录一览：

• 1、中医怎么治疗顽固性失眠
• 2、得了顽固性失眠可以治疗好吗?
• 3、顽固性失眠的中医治疗方法是什么

中医怎么治疗顽固性失眠

顽固性失眠的中医治疗方法是什么1 针灸治疗严重失眠是有很好的效果的。

中医治疗心肾不交失眠的治疗原则，黄连肉桂和补骨脂，研为细末，炼蜜成丸，每次用淡盐水服下，每服1丸，每日两次。这就是《韩氏医通》里面治疗心肾不交类型失眠的著名古方—交泰丸。

中药彻底根治失眠1 酸枣仁，取适量的酸枣仁用清水清洗干净之后沥干水分捣碎放入砂锅中，同时加入适量的清水，大火烧开之后转小火继续熬煮四十分钟后于临睡之前饮用。适宜失眠多梦、烦躁不安、盗汗等病症。

得了顽固性失眠可以治疗好吗?

1、顽固性的失眠，通过及时和规范性的治疗大多可以改善，但是具体治疗的效果因人而异。

2、顽固性的失眠通过综合的治疗能够治好，但需要通过比较长的时间。一般要通过改变生活习惯，如白天尽量不要睡觉，可以做适当的运动，睡觉前四个小时不要吃兴奋的食物，不要喝奶茶、咖啡，不要做剧烈运动和不要看恐怖电影等。

3、顽固性失眠不好治，要有耐心和信心，针对原发疾病进行治疗，同时行为治疗消除焦虑和负面情绪，适当使用帮助睡眠的药物。[药物治疗]苯二氮卓受体激动剂、扎来普隆、唑吡坦、***等可用于改善失眠。

顽固性失眠的中医治疗方法是什么

顽固性失眠的中医治疗方法是什么1 针灸治疗严重失眠是有很好的效果的。

针灸治疗失眠 如果失眠比较严重，可以找有经验的中医给自己进行穴位针灸，能起到很好的助眠作用。建议针灸内关穴，神门穴，安眠穴，足三里穴，后溪穴等穴位。

大枣：大枣中所含有黄酮-双-葡萄糖苷A有镇静、催眠和降压作用，所以大枣常用来治疗神经衰弱，可以益气、安神、补血。所以一些身体虚弱、神经衰弱并伴有失眠的人，经常吃大枣对身体很有益。

用百合治疗失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

交泰丸加味—交通心肾，温补脾肾 中医治疗心肾不交失眠的治疗原则，黄连肉桂和补骨脂，研为细末，炼蜜成丸，每次用淡盐水服下，每服1丸，每日两次。

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