可以治抑郁的***书推荐，有关治愈抑郁症的动漫

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本文目录一览：

• 1、有哪些适合抑郁情绪爆发时读的书?
• 2、适合抑郁症患者精神寄托的书有哪些?
• 3、想要解决抑郁和焦虑,各位大神有什么心理学的书可以推荐?
• 4、《脱忧郁》,用漫画型式轻松分享忧郁症过来人心得
• 5、关于抑郁的一部漫画

有哪些适合抑郁情绪爆发时读的书?

1、《给大人们的情绪使用说明书》作者；水岛广子 豆瓣评分，0 推荐理由：书中举了很多亲密关系、职场关系、社交关系中的例子，分析了生活中那些愤怒、焦虑不悦、悲伤、懊恼、寂寞、内疚情绪产生的原因，以及处理这些情绪的小窍门。

2、抑郁症必读的10本经典著作是：《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》、《我的抑郁症》、《忧郁》、《门将之死》、《忧郁病，我不怕》、《忧郁病，我不怕》、《干掉抑郁》、《百忧解之邦》。

3、问题二：想了解抑郁症可以看哪些书籍 想对抑郁症了解与治疗的书：《心理咨询与辅导》（陶来恒主编）、《心理测量学》、《心理障碍临床手册》、《异常心理学》等。

适合抑郁症患者精神寄托的书有哪些?

1、抑郁症必读的10本经典著作是：《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》、《我的抑郁症》、《忧郁》、《门将之死》、《忧郁病，我不怕》、《忧郁病，我不怕》、《干掉抑郁》、《百忧解之邦》。

2、第三本：《我有一只叫抑郁症的黑狗》作者：【澳】马修·约翰斯通 【推荐理由】***的形式清晰易懂，能让我们在轻松的氛围中了解抑郁症。这是一本***，讲述了抑郁症患者及其陪伴者的独白，用绘画的形式让人们了解抑郁症。

3、●②《生命的重建》露易丝·海 引用豆瓣简介：作者将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱，结合自己的坎坷经历，以浅显生动的语言娓娓道来，如清泉般滋润每一个读者的心田。

4、《走出抑郁》是一本2014年中国轻工业出版社出版的图书，作者是［美］Richard OConnor。

5、推荐给抑郁症患者看的书有很多，如：《钟形罩》西维亚普拉斯这本作品实际上是自传。被列入美国的经典。也被《大西洋月刊》）称作“引人入胜”。

6、第二本推荐的书：再推荐你一本书《胜过忧郁》，中国***教两会出版社，因为治疗抑郁症如有不包含心灵的修复，就只能有短暂或少许的效果。如果心里没有偏见的话，不妨一学，内容绝对不像你想象的那样。

想要解决抑郁和焦虑,各位大神有什么心理学的书可以推荐?

《焦虑精神的自救》【推荐理由】人们都说精神疾病是不治之症，其实这个认识本身就是一种“病”。英国威克斯医生彻底改变了人们的这个信念。在本书中大量的例子全面介绍了人内在的力量。

《卡耐基正能量》可以说开启了我的心理学之路，也促使我报了心理咨询师***，去更多地了解心理学知识。由于这本书不是卡耐基本人写的，而是根据他的思想编著的，所以传播量不大。

《内向者的优势》- 苏珊·凯恩（Susan Cain）：这本书探讨了内向性格的价值和优势，并提供了在一个以外向为主流的社会中如何发挥个人潜力的建议。请注意，这些是一些通用的心理学书籍推荐。

《脱忧郁》,用***型式轻松分享忧郁症过来人心得

看到律师娘在《我的产后忧郁之路…》一文中提到忧郁症，让我想起《脱忧郁》 这本书。看到律师娘在《我的产后忧郁之路…》一文中提到忧郁症，让我想起《脱忧郁》 这本书。

第四，理想和信念是根治抑郁症的唯一良药。要彻底走出抑郁的阴影，摆脱不良情绪对心情的笼罩，必须从内心深处树立起健康、远大的人生理想（利人益己），产生并保持一种为理想而奋斗终生的坚定信念。

这些办法对一时心情不佳的人有用，对抑郁症无用，抱着「万一有用呢」的心向他提这样的建议，可能会让他觉得，在你心里他只是心情不好，你不相信他生病了。 你不相信他，他自然也不会相信你，不会接受你的帮助。

关于抑郁的一部***

1、根据您提供的情节，我帮你找到可能符合的作品是《完美小姐进化论》（The Evolution of the Perfect Lady）。该***的男主角金发，因为过去的心理伤痛而患上了抑郁症。

2、关于自己的经历，她创作了《玻璃弹珠》（2012）和《坚如磐石》（2018）两本书，第一本是故事性相当强的自传，第二本是情感障碍患者可以直接使用的生活指南。

3、抑郁症有多可怕？soay，外国***家我用***的形式记录了我的抑郁症。告诉生活那些黑暗的日子。我不知道发生了什么。我突然对一切都失去了兴趣。我的身体就像一个黑洞。燕子但是当人们问起我的时候我还是要笑着说。

4、这部***是我看过的所有***里唯一一篇关于抑郁症的，我看完之后也一直保存在我的书架里，偶尔还会打开从头看一遍。

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