脚敷蒜蓉治失眠，蒜泥敷脚心治失眠吗

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本文目录一览：

• 1、鸡蛋清配蒜泥贴勇泉穴治什么病?
• 2、蒜蓉生蚝——保护肾脏缓解失眠
• 3、听说酸枣仁可以治失眠,不知道效果怎样呢,想给妈妈买一些

鸡蛋清配蒜泥贴勇泉穴治什么病?

1、口舌溃疡 可用吴茱萸10克，研成细末，以鸡蛋清调和，敷贴于双侧双足涌泉穴，每日换药一次，连用3～5天。百日咳 取鲜紫皮大蒜5枚，敷料长宽各5寸，胶布2条各2寸。先将大蒜瓣（即蒜头）捣成蒜泥为度。

2、缓解治疗、精力减退、倦怠感、妇女、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。

3、用鸡蛋清搅拌成为糊状，每天睡觉之前贴在穴位上，最好能够两只脚上的涌泉穴交替使用，这样效果更佳。

4、要小心，去检查一下，这个位置是我们人身体的，肾脏反射区，直接反应肾脏的变化。

蒜蓉生蚝——保护肾脏缓解失眠

1、蒜蓉生蚝的做法 蒜去皮，借助工具将蒜磨成蓉待用（蒜蓉比蒜末口感更好些，所以有条件尽量磨成蓉，这样的蒜蓉味道和口感都是会更出色的，是比较适合我们的一种美味食物）。

2、首先我们需要准备好材料，然后我们要把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。之后选择把小香葱和蒜蓉剁碎，准备好蒜蓉剁辣椒。同时我们还要把锅置火上加入色拉油，油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。

3、生蚝加蒜蓉具有平肝潜阳、镇静安神、软坚散结等功效。对于眩晕耳鸣、手足震颤、心悸失眠、烦躁不安等症状的患者，具有一定的治疗作用。

4、原料：生蚝、香葱、蒜蓉、蒸鱼鼓油、料酒、辣椒等 准备生蚝，把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。把小香葱和蒜蓉剁碎，准备好蒜蓉剁辣椒。锅置火上加入色拉油，油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。

5、清蒸生蚝的材料 生蚝、香葱、蒜蓉、蒸鱼鼓油、料酒、辣椒等。清蒸生蚝的做法 首先我们需要把材料准备好，把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。把小香葱和蒜蓉剁碎，准备好蒜蓉剁辣椒。

听说酸枣仁可以治失眠,不知道效果怎样呢,想给妈妈买一些

酸枣仁粥：酸枣仁10g，生地黄15g，粳米100g。枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食。源于《圣惠方》。本方以酸枣仁滋养安神，生地黄养阴清心。用于心阴不足，心烦发热，心悸失眠。

改善失眠 酸枣仁具有非常明显的镇静作用，能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，有效的提高睡眠时间。当身体出现了心烦意乱或者是睡不着以及睡眠质量不好的情况，将酸枣仁泡水喝是一种不错的解决方法。

酸枣仁膏针对于失眠的治疗效果，还是非常值得肯定的，这种产品中含有酸枣仁和桑葚，还有茯苓和蜂蜜等等，可以起到宁心安神的作用，更能够改善我们睡眠质量差的问题。

酸枣仁经炮制后作药用，它含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，能起到宁心安神、补中养肝、敛汗等作用，对虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗等病症有较好的治疗效果。可以缓解失眠症状，帮助拥有优质睡眠。

酸枣仁的作用与功效酸枣仁的作用与功效有哪些镇静催眠，酸枣仁能够有效调节中枢神经系统，使身体进入睡眠状态，可以治疗虚烦不眠，惊悸多梦。酸枣仁味酸，能敛有收敛，止汗的功效，可用于治疗体虚自汗、盗汗、夜间多汗等症。

首先是具有镇静的作用，而且临床上一般用的是炒制过的酸枣仁，炒后的酸枣仁比生的酸枣仁镇定作用更强，同时还有止痛、降温的效果。

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