总吃撑就是暴食症吗，总吃撑就是暴食症吗怎么办

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本文目录一览：

• 1、吃的不多但有点撑算暴饮暴食么
• 2、“我怎么这么想吃东西,是不是得暴食症了?”一文带您了解暴食
• 3、什么叫暴饮暴食,给我一个标准答案,吃得多能吃就是吗
• 4、吃撑了,我是不是得了暴食症
• 5、吃撑算暴饮暴食吗

吃的不多但有点撑算暴饮暴食么

吃撑就是暴饮暴食，感觉撑了，就是已经太过量啦。应该细嚼慢咽，吃七八分饱就停，这样身体特轻松，对身体五脏六腑也有利。

暴饮暴食的定义是在正常的饮食量上进行了翻倍。偶尔的暴饮暴食并没有什么问题，如果暴饮暴食持续时间长，对胃部的消化，肠道的吸收都有影响，并且会摄入多余的热量转换成脂肪堆积，对身体有一定程度的伤害。

由于每个人的饭量不同，每天进行的活动量也不同，所以暴饮暴食没有一个定量。

必须做的！吃撑算暴饮暴食。偶尔还好，经常性的话会撑大肠胃组织，引起肥胖、损伤身体健康。那么暴饮暴食后怎么减肥？怎么减肥最有效果？减肥实质上减的是内脂，而不是外在的水分。

暴饮暴食就是有时候吃得多，有时候吃得少，遇到好吃的，想吃的就吃到胃胀，遇到不想吃的就不吃东西，这就是典型的暴饮暴食。暴饮暴食对肠胃的影响非常大，具有很大的危害。加重消化系统负担，引起胃炎。

暴饮暴食就是有时候吃得多，有时候吃得少。当你开心或食物好吃的时候，可能胃口大开，会拼了命的吃，吃得你的胃感觉装不下了，可你还是控制不住自己的嘴，还一直的吃下去。反之，你可能什么东西都不想吃。

“我怎么这么想吃东西,是不是得暴食症了?”一文带您了解暴食

找出暴食背后模式的最好方法之一就是记下食物和情绪。每次你吃得过多或者觉得有必要去吃你喜欢的舒适食物时，花点时间想想是什么触发了这种冲动。如果你回想一下，你通常会发现一件不愉快的事。

那么，你可能是得了暴食症。对于暴饮暴食症的成年人，自卑感和身体不满情绪普遍存在。***的是，暴食症可以治愈。暴食症可以定义为强迫进食到不适的程度。

周期性的暴食（短期内吃掉大量的食物）。周期性的吐泻（自行催吐、服用泻药、严格的节食或过量运动）。尽管经常运动和节食，仍然保持或恢复原有的体重。虽然没有增加体重，但一次能吃掉大量的食物。

当然不是了，如果你只是想并且没有付出到行动的话这就不是。

什么叫暴饮暴食,给我一个标准答案,吃得多能吃就是吗

暴饮暴食是指不节制的吃东西 饿了吃，不饿也吃，而且是吃到自己吃不下了，还是在吃，并且不但包括主食零食什么都吃，不停止的在哪里吃东西，喝东西也是如此。比如早饭没吃，中午很饿，就吃的很多而且很快。

暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的，会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。

暴饮暴食就是有时候吃得多，有时候吃得少。当你开心或食物好吃的时候，可能胃口大开，会拼了命的吃，吃得你的胃感觉装不下了，可你还是控制不住自己的嘴，还一直的吃下去。反之，你可能什么东西都不想吃。

暴食症在医学上属于进食障碍的一种，被称之为“神经性贪食症”，神经性贪食症是这样被定义的：是指不可控制的多食、暴食。患者经常暴饮暴食，然后***取自我引吐或过度运动以抵消其暴食行为。

每个人的饭量都是不一样的，暴食其实没有一个定量，不过一般吃到十分饱的程度，胃中实际上已经12分饱了，这个时候就算暴饮暴食了。

吃撑了,我是不是得了暴食症

暴食症是一种心理障碍，属于心理疾病的范畴。暴食症的主要特征是反复出现的暴饮暴食行为，通常在短时间内摄入大量食物，并且在暴食后感到缺乏控制感和愧疚。

我们大家都有大量进食的时候，但这并不表示暴食。如果你规律性地过量进食，同时感觉控制不住自己，停不下来，你可能就有暴食症。暴食症是一种常见的饮食失调症。

吃撑就是暴饮暴食，感觉撑了，就是已经太过量啦。应该细嚼慢咽，吃七八分饱就停，这样身体特轻松，对身体五脏六腑也有利。

暴饮暴食是没有节制或没有规律地大吃大喝。暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理[_a***_]会发展成暴食症。 岁末年初，宴请、聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。

暴食症是被迫自己进食，不吃不行，即使扣吐了，也要在吃，你只是一种从不控制的或者难以控制的饮食习惯而已，可以看中医，西医效果不好就吃些中药，体质问题吧，很多人每到夏季体质就会明显下降，被称为“枯夏。

暴食发作有这些特点：比平时进食速度快得多；一直吃到感觉撑得难受为止；在不感到生理饥饿的情况下进食大量食物；独自进食的时候会因为觉得自己吃太多东西很不好意思；感觉讨厌自己或暴食之后有强烈的罪恶感。

吃撑算暴饮暴食吗

1、并不是这样的 暴饮暴食是指不节制的吃东西 饿了吃，不饿也吃，而且是吃到自己吃不下了，还是在吃，并且不但包括主食零食什么都吃，不停止的在哪里吃东西，喝东西也是如此。比如早饭没吃，中午很饿，就吃的很多而且很快。

2、吃撑就是暴饮暴食，感觉撑了，就是已经太过量啦。应该细嚼慢咽，吃七八分饱就停，这样身体特轻松，对身体五脏六腑也有利。

3、必须做的！吃撑算暴饮暴食。偶尔还好，经常性的话会撑大肠胃组织，引起肥胖、损伤身体健康。那么暴饮暴食后怎么减肥？怎么减肥最有效果？减肥实质上减的是内脂，而不是外在的水分。

4、不算。暴饮暴食顾名思义是指一顿很饱一顿不饱的样子。吃饭最好吃7-8成饱，太饱了不科学也不养生。

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