***访暴食症女生的问题，暴食症女孩向世余

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本文目录一览：

• 1、你所不知道的暴食症及心理病因
• 2、暴食症的原因及其应对措施
• 3、得了暴食症的人是怎样的心理状态?
• 4、如何理解暴食症?怎样克服暴食症?
• 5、暴食,真不是因为意志力不强
• 6、个人对于暴食症的理解

你所不知道的暴食症及心理病因

暴食症与厌食症的区别在于，暴食症患者有相对上正常的体重，以及暴食催吐等行为。形销骨立的病患即使有暴食和催吐行为，仍被归类于厌食症诊断里的暴食次族群，而不算在暴食症当中（Hsu 1986）。

暴食症与心理因素、遗传、社会环境、性格有关系。大部分上述疾病的患者都有情绪上的不稳定，并且通过进食大量的食物来发泄自己的情绪，因此，可能会导致上述症状的反复发生。

个人理解暴食症可能与以下因素有关：情绪问题： 暴食行为可能是应对负面情绪（如焦虑、抑郁、孤独等）的一种方式。食物成为一种情感的调节工具，能够短暂地减轻负面情绪，但之后可能引发内疚和自责。

暴食症的原因及其应对措施

暴食与心情烦躁不安时在饮食方面行为控制障碍密切相关，暴食的发生通常并非与糟糕的经历相关，而更可能会与一个人的冲动程度有关；与没有暴食症之类的病理性饮食紊乱症的人群相比，暴食者在处于消极情绪时往往更可能发生冲动行为。

这种情况主要靠自己来调节，必须建立自己的自尊与自信。避免在看电视或其它时间想到零食，找一个人来监督你，并对你的暴饮暴食行为进行惩罚。

暴饮暴食可能是最常见的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食（通常是隐蔽进行），但是与食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。

应对暴食行为和暴食症需要综合的方法，包括心理、饮食和生活方式的调整。以下是一些建议：寻求专业帮助： 如果你怀疑自己或他人患有暴食症，最重要的是寻求专业的心理医生或心理治疗师的帮助。

减肥暴食症导致的原因就是因为在解释过程之后特别的想吃东西而造成的。

得了暴食症的人是怎样的心理状态?

1、这是心理问题。暴食症本质是焦虑情绪。内心的烦躁、郁闷、没意思、感觉自己不满足、没有人关心、讨厌自己等等会导致你通过摄取大量食物来填充空虚的心灵！肥胖本质上就是空虚的心灵造成的。

2、暴食症是一种心理障碍，表现为在短时间内大量摄入食物，并感觉无法控制自己的饮食行为。这种状况并不是简单的过量进食，而是一种心理问题，往往伴随着负面的情绪和心理压力。

3、心理学上认为暴食症的实质是一种心理问题，患者意识到暴食症对自身造成的影响，却无法控制，从而引起郁郁、焦虑、负罪感等负面情绪。同时害怕自己的怪癖被其他人所知，极大地限制了正常的社会人际交往。

如何理解暴食症?怎样克服暴食症?

1、克服暴食症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗，以及躯体疾病的对症治疗、自我的积极调整，药物治疗常用的有氟西汀，这个药物是美国FDA批准的用于治疗暴食症非常有效的药物。

2、暴食症可以理解为一种心理症状和行为症状，并非生理疾病，但暴食症对身体和心理造成的影响不容小觑，暴食症不仅因进食过多或进食大量不健康食物对身体系统产生不良影响，也会产生自尊下降、人际关系水平降低等心理问题。

3、暴食症主要治愈方法： 找到喜欢的事情做，生活变充实。 积极心态 绝对绝对不要对自己怀有巨大的愧疚感。 暴食症啊，在一定程度上不可控，请正视自己不要难过。 身材[_a***_]，请不要着急，还愿意减肥，那就说明我们有时间。

4、避免单独用餐： 尽量和家人或朋友一起用餐，避免单独进食，这样有助于减少暴饮暴食的冲动。接受自己： 试着接受自己的身体和外貌，尽量不要过度关注体重和外表，将注意力转移到健康和积极的方面。

5、暴食只是表象，要解决的根本不是暴食本身，而是其他心理原因。

暴食,真不是因为意志力不强

1、许多暴食者认为自己从节食发展到暴食是因为 “意志力弱” ，事实上恰恰相反，正是因为他们 “太有毅力” ，在某个阶段把极端节食贯彻的过于彻底，才会触发身体的 防御机制。

2、我经常会在小红书看到这种觉得自己暴食的妹子。 通常她们都对自己有很高的要求，希望更瘦。大多数曾经用极大的意志力克制自己不吃一些食品或者极端节食。

3、可能每个暴饮暴食的女孩都有过这样的心理体验。我们常常认为，我们无法控制食欲是因为缺乏意志力或毅力，但事实上，我们的大脑和身体是两个不同的机制。食物和悲伤是老友。

4、心理研究发现，情绪性压力会导致人体皮质醇水平升高，进而刺激了对可口零食的欲望。而受情绪影响，人们更容易选择饼干、蛋糕及巧克力等高热高脂肪的食物。

5、第一，改变暴饮暴食的生活习惯。你要有坚定的意志力。成功的人之所以会成功，很大的因素就是他们的意志力很坚定。比如说减肥成功的人。减肥三分靠运动，七分靠饮食。减肥成功的人，绝大多数都是在饮食方面控制住了。

个人对于暴食症的理解

暴食症是一种心理障碍，其患者常常有以下心理状态：缺乏自我控制： 暴食症患者在暴食时常常感觉无法控制自己的饮食行为，即使他们知道暴饮暴食对身体和心理都有害处。

暴饮暴食是一种心理和行为障碍，通常被称为暴食症，属于心理疾病的范畴。暴食症是一种食欲控制失调的疾病，患者会在短时间内大量进食，常常感到失控和无法自控。

暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者极度怕胖，对自我之评价常受身材及体重变化而影响。

因为缺乏自控力而责怪自己，或者担心强迫性进食会对你的身体造成什么影响。暴食症通常在青春期晚期或者成年早期开始。在暴食中，你可能会在不饿的情况下吃东西，并且在你饱了很久之后继续吃下去。

因此了解暴食症产生的原因和影响因素，以及***取有效的应对措施，对暴食症患者的身心健康有重要的作用。 2 暴食的原因 暴食的原因有很多，将与暴食相关性较大的原因分类，大致可以分为个人因素，环境因素，家庭因素和社会文化因素。

暴食症又叫情绪化贪食症，在情绪化促使下，焦虑不安、烦躁想哭或心情低落时突然爆发暴食倾向并无法控制的一发不可收拾，每每必须吃到腹胀难受、撑到想吐才肯罢休。

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